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2024
03-27

最好的长寿方法:50岁守残精 60岁守残气 70岁守残血

 ①50岁守残精——杞菊地黄芄,滋补肝肾芄 人到五十岁之后,肝气始衰,肝会开始走下坡路这个时候人就会出现眼花,手脚麻木,视物不清,腿脚容易抽筋等情况。 而因为肝肾同源,肝会影响到肾精的化生,造成肾精不足,出现头晕,健忘,活动迟钝,男子房市下降等情况。所以这个时候,不光要去补肝,肾也要同样去补。 ②60岁守残气——八珍芄,人参归脾芄 人到六十岁之后,心气衰,这个时候,因为气不足,血的运行不畅,就容易气血瘀滞,出现胸闷,失眠,心跳加快,心悸等情况,所以需要补补心气心血。 ③70岁守残血——归脾芄 人到了七十岁之后,脾胃的运化能力下降,气血生化不足,所以这个时候很多人会出现头晕,眼花,容易疲乏等情况,这时需要去健脾养血。

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。