分类目录归档：健康养生

2025
08-18

眼袋，在中医眼中，常常是体内“鬼门”开了，脏腑功能失调，致使眼部周围气血不畅、水液代谢紊乱的一种外在表现 那究竟该怎么解决这恼人的眼袋问题呢？ 我这儿有个挺不错的办法，用到了两味yao：茯苓、白…

眼袋，在中医眼中，常常是体内“鬼门”开了，脏腑功能失调，致使眼部周围.... Read More >

2025
08-18

跟风太成功了，连续喝了两个星期，早上睡得真香

我的睡眠质量一直都不太好，入睡困难户，起码2-3个小时起步。梦中各种.... Read More >

2025
08-18

每天搓耳朵3分钟，打开体内“肾元开关”，肾气充足身体好

原创青弘红红的瑜伽普拉提课堂很多中医经典著作中都有：“耳为宗脉之所聚.... Read More >

2025
08-18

消眼袋的 3 味药茶，效果惊人！

眼袋可是很多人的 “心头病”，让人看起来疲惫又显老。市场上各种去眼袋.... Read More >

2025
08-18

便血：

补阴凉血方：生地12克，当归10克，白芍10克，侧柏炭10克，槐米1.... Read More >

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08-18

养好脾胃三部曲

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08-18

花笑倾城：养肝一个月漂亮一整年，这碗豆浆我连喝7天，黄气退了好多✨ 肝不好的姐妹听我的！每天一碗这个豆浆，比敷面膜还管用～ 🌿【食材为啥牛？】✅绿豆20g：帮肝“排垃圾”，夏天喝还能去燥✅黄豆…

养肝一个月漂亮一整年，这碗豆浆我连喝7天，黄气退了好多✨ 肝不好的姐.... Read More >

2025
08-18

反复腰痛怎么办？这个中成药三效合一，强肾壮骨，便宜实用。

大家好，我是中医潘大夫，现在腰痛的人真不少，除了久坐、受寒这些因素容.... Read More >

2025
08-18

反射疗法—预防调理心梗、脑梗

橘杏缘四周年一、心脑血管问题主要包括:心梗、脑梗心脑血管疾病中，80.... Read More >