2025
07-08

四季养生+五季调脏：古法食养让脏腑年轻10岁

这篇出自唐代药王孙思邈《千金方》的养生箴言，将传统四季细化为"五季".... Read More >

2025
07-08

补骨脂固元阳、精气，升阳，暖脾胃、定寒喘，驻容颜

补骨脂为草本植物补骨脂的成熟果实，别名众多，古籍及现代部分书籍中常写.... Read More >

2025
07-08

【原】潘长宏收集【通血管妙方】一副（8）

收集人：潘长宏（文学之都居士）2025年7月8日 &nbs.... Read More >

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07-08

治疗高血脂症的7种中成药汇总

这是文老师的第709篇原创！高血脂症（血脂异常）是很多中老年人的“隐.... Read More >

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AO标准手术入路︱髂骨翼和骶髂关节前入路

1.适应症髂骨翼及骶髂关节前路入路适用于以下手术暴露：●骶髂关节脱位.... Read More >

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07-08

泡脚的各种注意事项

​接下来简单讲一讲泡脚的各种注意事项。适应证1.温热水泡脚适用于日常.... Read More >

2025
07-08

有一味中药，能打通全身的经络，方法用对了，抑郁、焦虑、失眠全散了！

《黄帝内经》讲：“五脏之道皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化.... Read More >

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07-08

【车前草】搭1药，精准打击前列腺增生，清湿热，开尿窍！

车前草，因为古时生长在战车面前，故而得名。在车辙马道上生长，即使被马.... Read More >

2025
07-08

允斌老师推荐的小暑节气养生食方

民间谚语说“小暑大暑，上蒸下煮”。此时天地间就像个汗蒸房，人体就像在.... Read More >