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八把半锁口诀

🔑 八把半锁口诀解读 这是中医推拿领域的一套经典口诀，属于.... Read More >

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熬夜、透支、失眠后，中医告诉你什么是“后悔药”？

大家好，我是青囊君。现代人的夜晚，很少真正属于睡眠。加班、刷手机、焦.... Read More >

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人到60岁后，不在于运动，不在于睡觉，请记住5个长寿原则

60岁像是一本翻到后半程的书，每一页都写着"经验值满格"，但身体这台.... Read More >

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“葛根加苓术附汤”治落枕脖子疼案

就诊时间：2024.11.14小女生，12岁主诉：脖子疼晨起脖子僵疼.... Read More >

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薛颠呼吸法，养生与功夫的入门捷径

薛颠的呼吸法与练功体系以“由武入道”为核心，将呼吸分为努力呼吸、丹田.... Read More >

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胃反不止，问诊时，凭什么只问一个“渴”？——你应该掌握的辨胃反三法

大家好，我是青囊君。“朝食暮吐，暮食朝吐。”食入经宿不化，原样而出。.... Read More >

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后悔知道晚了！原来“通便之王”根本不是火龙果，把它俩煮一碗，多年的老便秘通了！

上了年纪以后，最明显的一个变化就是这肚子变得不争气。前两天隔壁王大姐.... Read More >

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五子衍宗芄补精益精，无法发挥最大功效，几个搭配，养益全身。

很多朋友都知道五子衍宗芄可以补肾精，但是如果只是单独服用效果却不理想.... Read More >

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参苓白术丸用对了！一疏肝，二健脾，三祛湿，横扫寒湿痰湿！

参苓白术芄用对了，不仅可以健脾疏肝，还可以扫除你全身的寒湿，痰湿，今.... Read More >