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03-18

太极拳高手不传之秘：用丹田运转催动全身，你也能做到！

练太极拳的人常说“练拳不练丹，到老艺不专”。这里的“丹”，指的就是“.... Read More >

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03-18

以为垃圾，实则可以放心吃的肉，不给娃安排可惜了

一提到动物内脏，很多家长的第一反应是「脏」「不敢给孩子吃」。动物内脏.... Read More >

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肝喜欢的一朵花，是蔬菜中的逍遥丸，惊蛰后要多吃，越吃肝气越顺

这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧压力大，想得多，心情闷，爱焦.... Read More >

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【吕承全：鼻炎散-肥厚性鼻炎、鼻息肉】精

鼻炎散治鼻炎、鼻息肉 .... Read More >

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老年人久咳不止，心脉弱怎么办？中医桂枝汤加两味：通心脉而散肺寒，咳嗽自止

 一入秋，天气渐凉，那些年老久咳不止的就遭罪了，如果切脉心.... Read More >

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屁是脾胃的镜子

人一天下来，肚子里的动静还挺有意思。在安静的会议室里，肚子可能会突然.... Read More >

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肝苦急详解：从“体用化”看“急食甘以缓之”的深层机制

“肝苦急，急食甘以缓之”——这句话困扰了多少学习者？为何肝的“急”要.... Read More >

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巧用三斤骨碎补，通开血瘀股骨头坏死，我才知道，中医讲传承在医院这

巧用三斤骨碎补，通开血瘀股骨头坏死，我才知道，中医讲传承在医院这段时.... Read More >

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丹田内转的两大路径一一内丹“养气”与禅密“运身'之辨

     论“内丹”说：“人之有身，父.... Read More >