2026
01-03

阳痿早泄联合用药指南：6药对比与治疗方案解析 NEW

据《柳叶刀》2025 年最新流行病学调查显示，全球 40-70 岁男.... Read More >

2026
01-02

两个自制延时土办法

一、桂枝45g，白芍45g，炙甘草30g，龙骨45g，牡蛎45g，生.... Read More >

2026
01-02

福气小甜饼：一位96岁老中医非常有道理的话：“人要想活得长久要七补。一，天补，多出门，多晒太阳，多呼吸新鲜空气。二，地补，多接触大自然，多看看花草，多听听溪水鸟鸣，多抱抱大树。三，人补，多和让自…

一位96岁老中医非常有道理的话：“人要想活得长久要七补。一，天补，多.... Read More >

2026
01-02

站桩，不是立根棍儿，而是让身体学会“说话”

第一步：摆好桩架双脚与肩宽，脚尖平行或微外八，像树根抓地。膝盖微曲，.... Read More >

2026
01-02

十大救人药物有哪些？

如果把血液制品列入药品，那应该这样排名：1、疫苗；减少疾病的功效是无.... Read More >

2026
01-02

临床常用30种贫血常用口服药物

中医认为，贫血多归属于“血虚”“萎黄”“虚劳”等范畴，核心病机与脾胃.... Read More >

2026
01-02

老祖宗留下的降糖第一方，糖友连喝 30 天，气血足，血糖稳

从医４０多年，我常和各地中医前辈交流，越发觉得中医的智慧，藏在很多看.... Read More >

2026
01-02

日常养生知识——祛湿，为什么这么难？

在看病过程中，有很多患者提出过同样的问题：“祛湿是我每年都做的功课，.... Read More >

2026
01-02

混元养真拳：融武、医、道的养生真谛

拳法总纲：生命律动的三重调和混元养真拳以 “生命在于有序运动” 为核.... Read More >