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02-01

李少波真气运行法：养精蓄能实用方 NEW

很多人想快速恢复精气，试过人参枸杞、健身跑步，却发现这些法子像给干裂.... Read More >

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02-01

萎缩性胃炎验方——五花芍草汤（魏长春） NEW

【聊聊萎缩性胃炎】胃里像揣了团火，饿的时候闹腾，吃了东西更胀，嘴巴里.... Read More >

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02-01

孙思邈养生十三法 NEW

      孙思邈养生十三法（又名耳聪.... Read More >

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02-01

肠道“清洁工”！红薯和这两样一起煮，早上准时有感觉，通便太厉害啦！ NEW

前阵子可能一直在办公室坐着不运动，再加上吃的东西又干又硬，感觉肠胃好.... Read More >

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02-01

老谢：太极心法修炼手册 一、 太极心诀长歌 太极初运化鸿蒙，松沉为本气为宗 NEW

太极心法修炼手册 一、 太极心诀长歌 太极初运化鸿蒙，松沉为本气为宗.... Read More >

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02-01

这样补气血太快了！四种食材一杯豆浆，一个月后整个人都在发光✨ NEW

你是不是总感觉脸色暗黄、容易累、手脚冰凉？其实可能是气血在悄悄流失‼.... Read More >

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01-31

莲藕和它们一起煮，坚持一个月，把气血都补回来

民间常说“女子三日不可断藕”。《本草》里，把藕称为「灵根」，是养阴生.... Read More >

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01-31

伤寒论的六经辩证解析

根据《伤寒论》及刘希彦《大医至简》的解读，六经辨证是以人体能量（阴阳.... Read More >

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01-31

身体越寒，越容易上火，医圣张仲景仅用2味药就搞定了，清上温下，温中暖脾，用上就好

大家好，我是公立三甲医院李盛青主任，你们的医生朋友。为什么身体越寒，.... Read More >