2026
04-07

练太极10年才悟透：守住这4个关键，拳架稳扎根，内劲轻松上身

太极从来不是比动作，而是懂要领。抓住这4点，拳架立马变沉稳，内劲慢慢.... Read More >

2026
04-07

肩周炎三针

讲师：刘红云一、传统针灸肩三针  俞主体重节痛，取其所属俞.... Read More >

2026
04-07

中医叶东州：会用半夏泻心汤，半个老中医！脾胃病这么调不少人被脾胃病折腾：烧心泛酸、吃了就胀，或是恶心腹泻、肚子咕噜响，试了养胃方也不管用。其实老中医常用的半夏泻心汤，加减着用就能应对大半脾胃问题…

会用半夏泻心汤，半个老中医！脾胃病这么调不少人被脾胃病折腾：烧心泛酸.... Read More >

2026
04-06

龙虎之劲的终极秘密：松开你的“龙骨”与“虎胯”

何为龙虎之劲？这是无数练拳者梦寐以求的境界。它并非神话，而是内家拳中.... Read More >

2026
04-06

巴戟天和白蒺藜的妙用

书名：任之堂师徒问答录余　浩（任之堂主人）主审董雪峰　编著 .... Read More >

2026
04-06

中医男科范崇信：再顽固的阳痿早泄，也怕这两味药！

再顽固的阳痿早泄，也怕这两味药！不少男士一碰到阳痿早泄的问题，就瞎琢.... Read More >

2026
04-06

一针疗法治疗胃痉挛

门金【位置】在第2跖骨与第3跖骨连接部之直前陷中，即在胃经陷谷穴后骨.... Read More >

2026
04-06

雷忠义前辈从医60年，一方法治疗心脏病

心脏不舒服？温和调理护心更安心心脏是身体的核心，一旦出现胸闷、心慌、.... Read More >

2026
04-06

仁针赋青颜：乌梅丸肝热脾寒 vs 柴胡桂枝干姜汤胆热脾寒：一张舌象、一套症状，分清这对“寒热错杂双胞胎” 中医临床里最容易让人懵的，就是寒热错杂证，尤其乌梅丸的肝热脾寒和柴胡桂枝干姜汤的胆热脾寒…

乌梅丸肝热脾寒 vs 柴胡桂枝干姜汤胆热脾寒：一张舌象、一套症状，分.... Read More >