2026
01-13

中医黑卫可主任:头汗需清热、腋汗需泄火、盗汗需滋阴、自汗需补气!1.头汗需要清热。中医认为头部是人体阳气最盛的部位,当体内有热时,热邪随着阳气上冲至头部,迫使津液外泄。表现为头汗多,这一类人还会…

2026
01-13

努力的小七:阴阳采气法阴阳学说是中国传统气功、养生、武术、哲学、医学等古老学问的核心思想。在气功养生中,很多功法都是专对调节阴阳平衡,采阴补阳的功法,尤其是采气法,比如这篇文章就是很经典的功法。…