每天喝加盐的柠檬水持续30天，可能带来以下益处：
降低肾结石和痛风的风险
帮助肝脏排毒
增加消化酶的分泌
提升肠道微生物群的多样性
盐记得选海盐～ 之后你会来感谢我的～
🚨😱全美体育顶流 Stephen A. Smith 亲测：治愈 30 年偏头痛，竟然是喝水加一捻盐？
📝地球第一生物骇客Gary Brecka说大多数晨起头痛并非单纯缺水，而是极度缺钠导致的电解质失衡。早起第一杯水加入高品质矿物质盐，就可以改善这种情况！
🔥他推荐使用 Baja Gold 海盐，因为它富含 91 种微量矿物质。这里的盐不是普通食用盐！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。