鲤鱼汤能够起到辅助催奶的作用。鲤鱼汤营养丰富,女性产后身体比较虚弱,乳汁分泌量也比较少,可以适当进食鲤鱼汤。但由于每个人的体质不同,所以具体的效果具有一定的差异,食物并不可以代替药物治疗。鲤鱼汤中含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、卵磷脂、氨基酸以及钙、铁、锌、硒等矿物质,适当进食鲤鱼汤有助于机体补充多种营养。其中的营养成分是奶水生成所需要的营养物质,从而有助于催奶。如果奶水不足的情况比较严重,食物只能够起到辅助作用,还应及时前往医院就诊,在医生的指导下使用药物治疗,常用的药物包括王不留行、补血生乳颗粒等。女性要避免心情过于焦虑、紧张,多数女性乳汁分泌能满足母乳喂养的需要。女性在哺乳期应注意清淡饮食,避免进食生冷、辛辣、刺激性的食物,以免造成宝宝的身体不适,如消化不良、胃肠功能紊乱等。
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