很多人一看见齿痕舌就想着自己是脾虚湿盛，但是大家往往忽略了舌诊的整体性。你在看这个舌头，还有舌中裂纹、舌质淡白，那这肯定单纯脾虚了。舌质淡白是肝血亏虚的表现，这类人常乏力、头晕眼干，晚上失眠多梦、腿脚还容易抽筋；裂纹提示脾胃虚弱且气血不足，会伴随食欲不振、腹胀、大便稀软不成形、四肢发沉的问题。关键症结在于：痰湿堵在了中焦，脾胃运化的通道被堵死了。此时吃健脾祛湿的药，脾胃运化不动吸收不了有效成分，这些成分堆积在体内，只会加重脾胃负担，滋生内热，让人越调越上火。正确思路得是“先通后调”：先打通中焦、燥湿化痰；再补肝养血；最后再兼顾脾胃与气血，才符合中医辨证施治的原则。参考：先香砂六君子加减，再四物汤加减，最再人参归脾丸加减！最后提醒大家，千万不要随便用药，得根据个人健康状况具体辨证分析！如果大家也有类似舌象和不适，别硬扛，不妨留个舌头或简单说明情况，本人亲自辨证分析！【温馨提示：本文方案为医学科普，仅作参考，需辨证使用，不推荐任何药物，如有不适请立即就医】
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。