医圣张仲景一个神奇的配方，上则温脾，下则温肾！有一年盛夏，天气热得让人受不了时，一位老同学突然来找我。我一见到她，就愣住了——大热天的，她不仅穿得比旁人厚实，头上还严严实实地裹着头巾。她苦笑了一下，说自己特别怕冷风，哪怕是一丝微风，都会让她觉得寒气透骨，甚至有人从旁边走过，她都会冷得打个哆嗦。尽管是夏天，她的小腹却总是凉凉的，也不怎么出汗。我问她：“渴不渴？”她回答说，虽然口干，但并不想喝水，特别是凉水，稍微多喝一点，就会感觉水在胃里晃荡。再仔细看她，脸色苍白，还有些虚胖，中医上称为水肿，她自己说，小腿到脚踝也有轻微的水肿。我让她伸出舌头，只见舌头肥大、淡嫩，明显是虚寒水湿的体质。于是，我给她开了真武汤，其中有一味附子。她一开始还担心会上火，我解释说：“你这是虚寒体质，这点火投进去，恐怕很快就会熄灭呢！”大约过了两周，这位同学给我打电话，兴奋地说：“吃了你的药后，我慢慢不怕风、不冷了，水肿也退了，现在也能出汗了。现在出门再也不用裹得严严实实了。”听到这里，大家是不是很好奇这方子里到底有哪些药呢？现在，就让我们来揭开它的神秘面纱。真武汤源自东汉末年医圣张仲景的《伤寒杂病论》。真武，即玄武，是古代四神之一，与青龙、白虎、朱雀并列，玄武是北方的镇水之神。张仲景用真武汤来上温脾阳、下温肾阳。肾阳是先天之本，脾阳是后天之本，只有身体阳气充足，才能镇得住寒水之气。真武汤的配方是：茯苓9克、芍药9克、白术6克、生姜9克、附子5克（炮制过的）。附子，药性非常热，能补一身之阳气，尤其擅长补肾阳。附子性走而不守，哪里寒凉它就去哪里。它一进入身体，全身血脉都会扩张，它会四处游走，把寒气从脏腑筋骨中逼出来。附子在这里还有一个特别的作用，就是化气行水。中医认为，脾和肾都主水，如果脾肾亏虚，对水湿的运化功能就会降低，容易出现水湿内停。附子能鼓舞脾肾的阳气，阳气一足，身体多余的水分就容易被气化掉，就像湿毛巾在太阳下晒干一样。茯苓的主要作用是祛湿，几乎所有药书上都提到茯苓能祛湿。宋朝名医钱乙，白天行医，晚上著书，长年累月患上了风湿病，他就是用茯苓来给自己治疗的。茯苓味道淡淡的，《药性歌诀》上说，淡味入腑通筋骨。这些味淡的药物，能升能降，就像茯苓，你煮水喝，好像没什么味道，但它喝下去后，就能让藏匿在脏腑经络里的湿气通过小便排出体外。茯苓性子平和，不温不燥，不寒不热，但力量韧性却不可小觑。白术在古代被视为吉祥物，因为它的形状漂亮，像如意、云卷，颜色发黄，味道香，所以它是生脾土之药。培土也能间接治水，就像暴雨过后，水位上涨，加固堤防、加强堤坝土壤就能控制水患。白术不仅是健脾的高手，也是祛湿的高手，它主要通过加强脾脏的运化吸收功能来去除水湿。茯苓和白术气化的是中焦脾胃可以利用的水湿，这样脾胃运化功能恢复后，水谷精微变成气血的就多，变成水湿的就少。生姜祛病保健的方法由来已久，春秋时期孔子就主张：“每食不撤姜。”意思是说一年四季都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜的习惯。生姜有很好的辛散之性，吃了以后会冒汗，同时把体内的寒气随着汗液一同带出。好多人受了风寒后，头痛鼻塞、吃不下饭，这时煮一锅粥，再切点姜丝进去，一吃风寒就散了，头痛好了、鼻塞通了，还挺开胃。白芍味酸而苦，酸苦的药善于收敛。白芍可以制约附子大辛大热的温燥之性，又能加强利水的作用。真武汤以温阳为主，兼利水湿，五味药，每一味都精妙绝伦。吃完以后，肚子里好像有一团炉火，炉火一烧起来，自然寒去冰消、温暖如春，一切安好。文源 网络温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。#国医的精诚力量# #中医式生活# #岐黄论道#
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