1.失眠缺乏一褪黑素2.便秘缺乏-一纤维 素3.脚气病缺乏一B族维生 素4.皮肤粗糙缺乏–胶原蛋白5.手指有竖纹缺乏一蛋白质6.腿酸困。抽筋缺乏一钙。 镁7.贫血缺乏一维生素B12. 铁8.牙组肿痛、出血缺乏一维生素C. 维生素K9.有口气缺乏一B族雄生素。 维生素C10.皮肤干燥缺乏一维生 素A.维生素C11.牙龈出血缺乏一维生素C. 维生素K12.限险黄、限袋.黑眼困缺乏一维 生素E13.青春痘、粉刺、痤疮缺乏一维生 素A.维生素E14.白头发。脱发缺乏一胱氨酸。叶酸。 雄生素B615.头发枯黄开叉、头皮网多缺乏一维生素A. 维生梁1维生素真的太重要了!建议收藏!
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