只需坚持调理，就能帮你稳定斑块、改善供血，很多人都不知道。
从医50余年，我诊治过大量颈动脉斑块患者，其中多数都以“化痰瘀、通血脉、补肝肾”为基础思路。今天就坦诚分享，调理颈动脉斑块的核心在于：活血通络、化痰散结、补益肝肾，三者缺一不可。
颈动脉斑块的关键病机，多属“痰瘀互结、脉络阻滞”。长期饮食不节、情绪压力大、年老体虚或作息不当，会导致脾胃运化失常而生痰，气滞血瘀而成瘀，痰瘀交织阻塞脉道，逐渐形成斑块。
现代人常熬夜、嗜油腻、少运动、易焦虑，更会加重痰瘀生成，损伤肝肾根本——肝主疏泄，肾主血脉，肝郁肾虚则血行无力，痰瘀更易凝滞于脉壁，形成“瘀愈重-斑块愈固-脉道愈堵”的恶性循环。很多患者只关注斑块大小，却忽视疏通脉络、调和肝脾，往往效果不显甚至反复加重。
我常用基础方为：黄芪、丹参、川芎、三七、半夏、陈皮、山楂、何首乌。
此方分为三路协同起效：
01第一路：活血化瘀，通畅脉络
丹参、川芎为核心。丹参活血通经、清心除烦，能改善血行不畅；川芎为“血中气药”，行气活血、上行头目，专通颈部经络。许多患者服药后头晕、目眩减轻，即是气血渐通之象。
02第二路：化痰散结，软化斑块
半夏、陈皮、山楂主司此职。半夏燥湿化痰、消痞散结，陈皮理气化痰，两者协同化解痰浊；山楂活血消积、化浊降脂，能帮助软化斑块，改善颈部胀闷、头脑昏沉之感。
03第三路：补益肝肾，固本扶正
黄芪、何首乌为此中主力。黄芪补气行血、推动血行，气足则血通；何首乌补肝肾、益精血，滋养根本，使血脉得充。全方配伍使活血不伤正，化痰不耗阴。
临床运用需随症加减：
如头晕明显加天麻、钩藤；如血脂偏高加泽泻、决明子；如失眠多梦加酸枣仁、夜交藤；如气虚明显加党参、白术。
在我所治案例中，不少患者斑块稳定甚至缩小，头晕、耳鸣等症状明显改善，避免了更严重的心脑血管问题。
曾有一位男性患者，52岁，体检发现双侧颈动脉斑块，最大处约1.8mm x 9mm。时常感到头晕、头重，尤其在转头时明显，伴有耳鸣，精力不济，舌质暗、边有齿痕，苔白腻，脉弦涩。
辨证属气虚血瘀，痰浊阻络。治以益气活血、化痰通络。
在基础方上加减：黄芪、丹参、川芎、法半夏、陈皮、山楂、何首乌，加葛根升阳解肌、地龙通络活血。
患者服药两周后反馈头晕大为减轻。守方随症调理三月余复查，耳鸣基本消失，精神转佳。超声显示斑块稳定，未再增长，血流状况得到改善。
写在最后
我是中医高松寿，从赤脚中医，到主任医生，最后到院长，现在已经退休多年。作为老一辈中医人，是苦过来的，那时候只能靠着“一把草和一根针，自己摸索，自己试药”去研究摸索。
这50年来我一直深耕于心脑血管疾病，最擅长用中医特色疗法治疗高血压，冠心病，脑梗脑出血，心梗，抑郁，焦虑等疾病。这么多年的实战经验总结，不想就此被隐埋，所以我每天抽出时间，写一写医案和科普，希望能给广大中医学者一些启发，更希望能帮助到更多穷苦的人。
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