大家好，我是朱朱，90后广东人，在四川婆婆的辣椒罐和妈妈的汤煲之间找平衡。记录让全家抢饭碗的家常菜。
每年一到暑假，有娃家庭少不了要带孩子出去玩。今年我表哥突发奇想说要来广州玩，自从他去广西做生意之后，我就很少见他了，大概有2年没见过。
风风火火去高铁站接他，结果差点接不到人。不是我脸盲，实在是表哥变化太大了，要不是我小侄女喊姑姑，我都看不到他。
这是他特意拍下来的对比照片：
要知道，表哥以前是个啤酒肚男人，看着像40岁的。现在一看，那啤酒肚哪去了？瘦了一大圈的样子，实在是年轻了好多岁，看起来也就是30多岁的样子，是顺眼多了。好家伙，减肥真是男人的第二春啊。
我第一句话就问他怎么瘦了这么多，必须教教我。原来是表哥的奶奶看不下去了，说再这样下去年纪轻轻就一身病，给他支招教了个土办法，硬是让他瘦了20斤。
就是拿马齿苋玉米须煮水喝，排湿很不错，像表哥这种爱喝啤酒的，一身湿，再合适不过了。
他喝了一个月，很明显就掉了十多斤，肚子像气球一样缩回去了。
我知道了这方子，马上就煮来试试。我是油皮，天气热脸上真的很容易油腻腻的，太烦人了。
喝了几天，就感觉头发、脸上出油都少了。表哥奶奶说，坚持喝下去，肚子都能小一圈。毕竟两广人大部分都湿气很重，不是真的胖，只是湿。
做法很简单：抓一把马齿苋，一把玉米须，洗干净后放锅里煮20分钟左右就好了。
煮出来汤水琥珀色，喝起来有股草本清香，煮一壶慢慢喝，能喝一天，就当水喝了。
马齿苋菜市场有卖，以前在农村，山上地里有好多，随便一抓一大把。玉米须就更常见了，菜市场随便买。
这两样都是去湿的，很适合湿气重虚胖的人喝。
平常头脸油腻的朋友，也可以试试这个，亲测有用！
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