今天，我要跟大家讲一讲，阴虚的人如何祛湿。有的人体内不光有湿气，他还存在阴虚的现象。
已经阴虚了为什么还要祛湿？
因为湿气不等于津液，津液是正常的水液。津液可以滋润、滋养、湿则是身体不需要的粘稠废水、是水液代谢的产物。
所以无论什么样的体质，有湿气都要祛湿，只不过阴虚的人还要兼顾滋阴。阳虚易生寒湿，阴虚则生湿热。阳虚生寒湿这个大家容易理解。
这里给大家解释一下阴虚生湿热。
阴虚精、血、津液亏乏、阴液不足以滋养脏腑、导致脏腑功能减退。脏腑无力以运化水谷为精微，就会变成痰饮水湿。而痰饮水湿等病理产物又阻碍了精微的吸收，促使阴虚加重。本身阴虚就火旺，所以痰饮水湿在火的加持下就形成了湿热。
从这个角度，给大家分享一个中成药——湿消丸。
湿消丸：白术、地黄、熟地、乌梅、沙参、白芍、木瓜、香附。
阴虚之人，体内湿气与阴虚并存，祛湿同时需兼顾滋阴。湿消丸巧妙融合白术、地黄（含熟地）、乌梅、沙参、白芍、木瓜、香附等药材，旨在双管齐下，既除湿气又补阴虚。
脾属土，土克水，通过增进脾胃功能，可以把湿气化解。
白术为补气健脾第一要药。白术甘温补虚，苦温燥湿，主归脾、胃二经，既能补气以健脾，又能燥湿、利尿。
木瓜利水除湿，有利于湿气下行，就是让湿气从小便走。利尿就是在祛湿、好多下肢浮肿的患者多数是小便不利、小便一下、下肢浮肿就消失了。
前边讲了湿热是因为阴虚造成的湿。所以祛湿是治标、滋阴才是治本。
地黄、白芍、乌梅、沙参之类是用来滋阴的。地黄也叫地髓，特别能汲取土地的精髓，所以它有很好的滋阴的功效。
熟地是地黄九蒸九晒之后得到的炮制品。
熟地和生地一个擅长滋阴生精血，一个擅长滋阴清热。两者都是补肾精的首选。
白芍是一个长于养肝的药，它能滋养肝阴肝血，肝肾同源在生理功能上有密切联系。有时候补肾也补一补肝，补肝也补一补肾，有事半功倍的效果。
乌梅酸平，入肝、脾、肺、大肠经，生津止渴。乌梅配白芍对阴血不足，津不上承导致的口干舌燥有很好的疗效。
沙参是用来滋肺阴的。在中医里肺为华盖、肺在五脏的最高处，中医常把它比做天，如果自然界很干涸，怎么能让花草树木、江河土壤都得到滋润？
最好的方式就是下一场雨，肺阴下降，就像天上下雨一样，酣畅淋漓，全身都得到滋润。香附行气解郁，它能拨动气血，起到补而不滞的效果。
适用于湿消丸的体质是阴虚夹湿，以舌质红，特别是舌边红，舌苔腻，手足心热，口燥咽干为主要特征。这个药现代常用来治水肿、肥胖等。
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