- 如果我们整天焦虑、烦躁、郁闷，就算餐餐鲍参翅肚，用再好保健滋补品，也只能事倍功半，更不要说用紫砂壶泡茶。养生的关键，是养心，不要总让拳头大的心装满各种沉重的垃圾（心事）！
- 花点时间学会真正放松，培养自己的爱好。偷浮生半日闲，在窗明几静的小茶事，将素日钟爱的好茶美器备好，煮水烹茶品茗，感受茶汤的色香味及体感：一碗喉吻润，二碗破孤闷……；一定要有仪式感，认真的为自己泡一壶好茶。
- 不时把玩着手中的紫砂壶，领略其造型的意趣，品它温润的质地，体验身心俱畅神游物外……
- 当内在的风平浪静成为常态，血压自会平稳，细胞自会修复，延年益寿不过是顺理成章的事。
- 所以，愿你我共修一颗干净平和安宁的心。
- 何其有幸遇见彼此！
- 我是做了十七年紫砂壶的雨璠！
国学大师季羡林也曾说过自己的养生之道：不锻炼、不挑食、不嘀咕。“不嘀咕”就不内耗，心境平和。毕竟，人体非常智能，自带药箱功能，不需要向外求。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。