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2025
08-14

中医赵文:只要过了50岁,不管有没有肝虚,都要开始补肝了!中医教你三个调理思路,把肝养的越来越好!①肝血不足主要表现:容易头晕眼花、经常手脚麻木i、关节屈伸不利、记忆力越来越差、晚上失眠多梦等建…

只要过了50岁,不管有没有肝虚,都要开始补肝了!中医教你三个调理思路,把肝养的越来越好!①肝血不足主要表现:容易头晕眼花、经常手脚麻木i、关节屈伸不利、记忆力越来越差、晚上失眠多梦等建议:滋补肝血可参考:八珍汤 ②肝阴虚肝血亏到一定程度,容易化生虚火,此时阴不制阳,就会虚热内扰主要表现:五心烦热(手脚心、心胸烦热)、口干舌燥、心烦易怒、小便黄、大便干建议:滋阴降火可参考:杞菊地黄汤 ③肝肾两虚肝肾同源,肝血不足也会影响肾精的化生,从而引起肝肾两虚主要表现:健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、功能减退、脱发掉发等建议:脾肾双补可参考:归芍地黄汤#健康##中医#

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。