1、肝气郁结型
如证型为肝气郁结,气机不畅时,可采用玫瑰参茶、木香饮等疏肝解郁、理气畅中。
2、血行郁滞型
当证型为血行郁滞时,气机郁结日久,气病及血,血行郁滞,可采用川芎茶、玫瑰膏药膳方等疏肝解郁,活血行气。
3、痰气郁结型
当证型为痰气郁结时,肝郁乘脾,水湿内停,痰气胶结,可采用荔枝香附桔梗饮、梅橘汤等药膳方行气开郁、化痰散结。
4、心神惑乱型
当证型为心神惑乱时,情志内伤,肝气郁结,虚烦内生,心神失养,则可用百合鸡子汤、百合枣仁汤、甘麦大枣汤等药膳配方甘润缓急、养心安神。
5、心脾两虚型
而当证型为心脾两虚时,气血不足,且思虑过度,则可用龙眼酸枣仁、人参茯苓粥、百合鸡子汤等健脾养心、补益气血。
由于抑郁多为慢性症状,药膳食疗根据中医辨证合理施膳,长期服用,调整人体内环境的稳态,进而解郁。
药膳是中医文化中的重要组成部分。在防病治病、滋补强身方面发挥重要作用,当然药膳不是食物和中药的简单相加,而是在中医辩证配膳理论指导下,进行的食物和药物的严谨搭配。
在制定药膳方时,需要考虑患者的证型。我给我门诊上很多的抑郁症患者,制定后他们搭配汤药吃过一段时间后,普遍感觉非常好。
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