1 常用泡脚方:艾叶,生姜,花椒。艾叶,花椒各用三手指捏一把,生姜硬币厚3-4片。
2 改善失眠泡脚方:吴茱萸20克,合欢花10克,米醋50毫升,前二味药用纱布包熬出药水,厚放入米醋,若太热,可先熏蒸,再泡脚。一天一次,每次15分钟。
3 神经衰弱:用夜交滕50克,水多放,煮沸20分钟厚泡脚。
适用人群:血虚,注意力不集中,神经衰弱。
4 痛经:小茴香50克,公丁香5克,熬制后进行泡脚。
5 下肢浮肿(肾阳不足):泽泄10克,木通10克,连翘15克,用纱布包熬出药水后泡脚。
6 中风(手脚痉挛):申筋草,5克,透骨草10克,凌霄花15克,用四升水煮15分钟,泡脚。手,脚可用药液敷包。一天一次,一个月以个疗程。
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