门诊上来看诊的孩子，大多有一个问题就是脾胃不好，不爱吃饭，食欲不佳，一天都喂不了几口东西。我也是当家长的，孩子父母的心情我也非常理解，谁不希望自己的孩子好好的呢？
我们首先要弄清楚孩子的问题出在哪里?
之前就有给大家说过“百病皆由脾胃生”，我们要从脾胃入手，但是脾胃问题也有很多，像脾虚、积食、脾胃不和等等，家长们要从拿入手呢？
下面我给讲解一下？
什么是脾虚？
如果孩子出现面色发黄、身体消瘦，那种蜡黄的脸色；孩子稍微活动一下就大汗淋漓，经常感冒咳嗽，在睡觉时容易流口水，甚至眼睛半睁，这也都可能是脾虚的症状。
脾虚是脾的运化功能减退，不能有效地将摄入的食物转化为气血和津液。这种情况会导致孩子免疫力下降，正气不足，难以抵御外邪，就会出现以上症状。
什么是胃虚？
就是人受纳食物功能有问题，比如你吃了东西马上胃就胀，也就是吃不下去，不能消化了，呕吐，呕酸水等，这都是胃虚，胃气上逆的表现。
什么是脾胃不和？
脾胃不和是指脾胃两个器官功能不协调。在中医理论中，脾和胃是互为表里的器官，共同参与消化过程。如果脾胃不和，比如出现胃强脾弱的情况，人会食欲旺盛，吃得很多，但食物不能被有效吸收和转化，导致腹泻或腹胀。脾胃不和意味着脾胃之间不能正常合作，一个负责接收食物，另一个负责吸收和转化，如果接收正常但吸收转化不力，就会导致问题
什么是积食？
积食通常被视为脾胃虚弱的一种表现，即脾胃的运化功能不足，使得摄入的食物无法正常消化。若积食发生在胃部，通常是因为吃得过多，造成胃部拥堵，例如孩子一次吃下三个鸡腿，胃无法承受，从而感到不适。
而积食在脾脏，则往往是由于胃中长期积聚的食物未能及时消化，久而久之损伤了脾功能，孩子可能会持续腹泻或大便干燥，大便不成形。即使吃少量食物，肚子也会胀得像皮球，孩子看起来瘦弱，并且经常出汗、气促。
组方：山楂、鸡内金、炒麦芽、茯苓、怀山药、大枣、淡竹叶、火麻仁、陈皮
山楂能消解肉食积滞，可以解决孩子因喜食肉类而引起的积食问题，同时还能帮助通便。鸡内金是一种极强效的消食药材，它是鸡胃壁上的那一层金黄色物质，由于鸡的胃能够消化小石子，所以对于积食来说，鸡内金的作用更是不在话下。
炒麦芽则能消除因五谷杂粮摄入过多而引起的积食，适用于宝宝吃太多米面类食物的情况。茯苓的加入，则有助于解决积食引起的湿气问题。
然而，一个好的方子不能仅仅着眼于攻邪，因为攻邪会消耗正气。对于本身就脾虚的积食孩子，我们需要在消食导滞的同时补脾扶正。此时，加入怀山药和大枣来补脾健脾是非常恰当的选择。
淡竹叶的加入可以清热，清心除烦，解决积食产生的热邪问题。陈皮则能解决积食引起的痰多症状。最后，火麻仁的加入有助于润肠通便，因为积食的孩子常常会伴有大便干燥的问题。
整个方子有健脾胃的，有帮孩子扶正气的，有清除孩子体内些邪气的，也有专门清理那些没清干净的“废物”的，所以才会被称为补脾第一方。
END
我是中医何友为，公立医院副院长、主任医师，从事中医临床，教学研究40多年，擅长中医结合治疗自闭症抑郁症、焦虑症、强迫症双相情感障碍、失眠等病。
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