很多朋友不会想到，平时多是厨房里的清洁小能手丝瓜络，在中医眼里，还是一味挺管用的中草药呢！
丝瓜络，这东西看着不起眼，拿它煮水喝，简单又实用，效果还挺好。怎么做呢？就是抓上一把丝瓜络，洗干净了放锅里，加上清水，大火一开，咕嘟咕嘟煮上，等水开了再转成小火，慢慢熬个15到30分钟，让丝瓜络里的好东西都溶到水里去。这丝瓜络水，对耳鸣还真有几 把刷子。
我们先说第一条，丝瓜络能通经活络。你想啊，经络通了，气血才能顺畅地跑起来，耳朵这块儿要是气血淤滞了，就容易耳鸣。丝瓜络就像是那清道夫，把经络里的堵塞东西都扫干净，气血通了，耳鸣自然就减轻了。
再来说说第二条，丝瓜络清热解毒。我们体内有时候会有热毒，这些热毒要是跑到耳朵那儿捣乱，耳鸣就找上门了。丝瓜络，就像是那灭火器，能帮我们把火气灭掉，耳朵就舒服多了。
第三条，丝瓜络利尿通淋。这意思是它能帮我们排出体内的湿邪。湿邪这东西，要是堵在身体里，耳朵也跟着遭罪。丝瓜络一出手，湿邪就乖乖排出去，耳朵也就轻松多了。
先前门诊上碰到一个患者，程先生，46岁，耳鸣1年多了，整个人看起来没精打采，萎靡不振。据他所说，自己是开水果店的，一次因为误会，跟顾客吵架，吵架后，耳鸣就找上了他，早晚持续不断地嗡嗡响，觉都睡不好，还容易出虚汗、四肢乏力。我看了他的情况，看了他的舌苔，舌淡苔白，这就是肝气郁结、气血瘀滞闹的。
于是，我根据他的情况开方，丝瓜络是主角，配上磁石、石决明、石菖蒲、路路通、蝉蜕、川芎、柴胡、香附、丹参、甘草这些药材。
为啥这么配呢？丝瓜络是打通经络的主力军，它能让气血在耳朵里畅通无阻。磁石、石决明这些，能镇住耳朵里的“噪音”，让耳朵安静下来。石菖蒲、路路通、蝉蜕这些，就像是耳朵的清洁工，把耳朵里的垃 圾都清出去。川芎、柴胡、香附这些，能疏肝解郁，让心情好起来，气血也顺畅。丹参，是活血化瘀的高手，甘草就负责调和一下，让整个方子更和谐。
就这样，程先生吃了两周药，复诊的时候，反馈耳鸣声小多了，睡觉也踏实了。我给他调了调方子，又吃了三个月左右，耳鸣已然消失了，整个人精神多了，直言生活质量也上去了。
其实，耳鸣这事，中医认为多是肝气郁结、气血运行不畅闹的。我们身体里的三焦，就像是那高速公路，气血和水液都得靠它运。要是三焦堵了，气血和水液就走不动了，就容易出问题，耳鸣就是其中之一。
丝瓜络为啥能治耳鸣？就是因为它能打通三焦，让气血和水液都顺畅起来。再配上那些药材，疏肝解郁、活血化瘀、通络安神，整个方子就像是一个大扫除队，把耳朵里的垃 圾都清出去，让耳朵恢复健康。
所以，大家伙以后别小看这丝瓜络了，它可是个好东西。#耳鸣##中医##养生#
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