原因：现在很多人并不是真正的阳虚，而且肝气不舒，经常焦虑，压抑，导致、导致体内气机不畅，阳气都被郁闭在体内，才形成的怕冷，手脚冰凉，夜尿多等类似阳虚的假象！ 调理思路：疏肝理气，疏通阳道，让阳气重新在体内流通起来参考：柴胡，枳实，甘草，白芍1.柴胡：是有名的疏肝理气药，走肝经，可以把体内角角落落的郁堵之气都疏通2.枳实：调理力量非常强，而且是往下走，可以帮我们把肝脏疏泄不掉的浊气排出去。3.白芍：走肝经，并且白芍入血分，而柴胡入气分，血能载气，因此肝气的疏泄也有赖于肝血，并且肝血还能涵养肝气，肝气被滋养了，人也就不容易动怒了。4.甘草，为，甘和白芍的酸，组合在一起，可以起到酸甘化阴之效，增强了阴血对肝脏的补充作用。总之，若是你有情绪低落或是经常发火，还伴有手脚冰凉，就可以参考此方
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。