大便是脾胃的真实镜子！正常的便便应该是棕黄色、香蕉状。 1大便像羊屎蛋（阴虚火旺） 调理方向：滋阴 食疗方：【三味滋阴汤】 推拿方：按揉涌泉穴 2大便不成形（脾胃虚弱，湿气重） 调理方向：健脾祛湿 食疗方：【山药薏米芡实粥】 推拿方：揉足三里 3大便前干后软（脾虚） 调理方向：消积健脾 食疗方：【消积饮】【四神汤】 推拿方：推脾经 4大便黑硬难排（脾胃有热） 调理方向：清胃热 食疗方：雪梨萝卜水 推拿方：揉板门 #大便前干后稀 #大便不成形 #积食便秘大便羊屎蛋 #脾胃 #脾胃虚弱 #阴虚火旺 #健脾养胃 #清胃火
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。