你知道什么是采阴补阳吗？轩辕皇帝御女三千百日飞升，这是中国最早对阴阳双修之法的记载，据说有着能延年益寿的效果，那么这种古代的养生法，到底是否真的有用呢？
男女交欢
采阴补阳，一种影视剧中以伤害女子身体，补充男子的方法，是所有反派魔头最爱的方法，那么这种方法是害人的，为何还会在古代一直流传呢？
事实上阴阳这种说法最早出现在道教典籍里面，讲究男为阳女为阴，而所谓的采阴补阳，是一种来自道家养身理论中的说法，据相关表述是，男女通过交合的行为，进行补充元阳之气的方法。据说这种方法，主要是为了达到强身健体以及长寿的目的。
而对这种理论现有记载，最早的出现在葛洪所编著的《抱朴子内篇》中的内容。根据书中记载，采阴补阳是房中术的一种方法，他通过交合达道，吸取女性阴经来补泄漏的阳气，男子多交而补精。
房中术
但是这种理论，随着后来人的不断杜撰，逐渐演变成了一种能够得道成仙的方法，说是通过不断和女子行房事，就能得到修为直至羽化成仙。而这也被他们称作是所谓的双修。而这种堪称离谱的说法，在古代却是受到极大的追捧，甚至很多古代帝王都沉溺其中不可自拔。
古代采阴补阳到底有狠？一万女子被祸害，竟然只为为了成仙梦？古代皇帝对于，采阴补阳到底痴迷到了何种程度？
纵观华夏历史，除了轩辕皇帝御女三千，这种不知真假的说法，对采阴补阳最痴迷的当数，明朝时期的嘉靖皇帝。自古帝王爱长生，即使是秦始皇也不可免俗。不同于其他帝王长生只吃药丸，嘉靖皇帝除了药丸，还特别痴迷采阴补阳的方法。
嘉靖皇帝
他为了实现那所谓的成仙梦，下令从全国招选了近一万多名少女，当做他修行用的炉鼎，但结果就是不仅没有半点用处，反而是身体亏空早早死亡。那么采阴补阳没有用，为何在古代还特别盛行呢？
事实上，据古籍记载何种所谓的，将女子当做炉鼎进行的阴阳互补方法，完全就是被人炒作起来的，其最大的目的也比不过是为了满足，人们可耻的不加节制纵欲的借口。要知道，道家所谓的阴阳调和，本质上是一种修养身体的方法，讲究的是有节制的适当的。
养生
而不是所谓的践踏道德伦理，完全将女子当工具人去看待。这种被杜撰的双修方法，从本质上讲就是那些心术不正的修行人，想要用此迷惑达官显贵，以此得到自己想要的东西。再加上封建时期的女性地位本就低下，更是让这种恶毒恶心的方法不断传播。那么你知道什么才是真正的“采阴补阳”吗？
你知道古代采阴补阳危害有多大？真正的阴阳调和又是什么样的？今天就带大家揭开这背后的秘密。
女子
据相关资料记载，古代所谓的采阴补阳是通过将女子作为炉鼎，并且讲究炉鼎越多越好的修行方法，但是本质上，这种方法就是打着修行的名义，肆意的放纵那肮脏的色欲。完全就是一种极度变态又伤身体的方法，在现代医学看来，这种过度的纵欲对男女都有着极大地危害，轻则肾虚疲惫、腰酸腿软，重则早衰甚至死亡。
事实上，在古代真正的采阴补阳，只是一种通过改变作息习惯，从而起到改善身体状态的方法，而所谓的阴也不只单单只是指女子，而是一种通过调养肝肾之阴，起到补充精血阳气的方法。而所谓的房中之术，也是帮助夫妻生活，能够保持良好的身心愉悦的方法，通过适当的释放起到帮助肝火疏泄的作用。
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