妙妙今年20岁了，父母常年在家种地，再加上父母身体本身不太好，条件的生活条件有些拮据。妙妙还有一个弟弟，为了早点挣钱帮父母减轻负担，在上完初中之后便到了县城的技校上学，在技校毕业之后就去到了上海打工挣钱。
因为家里的缘故，妙妙从小就很懂事，每一天都省吃俭用的，在外边打工这些年也有了一些积蓄，她从小就喜欢做饭，便想着回家开一个饭馆，这样一来就不用在外边漂泊了还可以陪在父母身边。
妙妙的样貌在村里是数的过来的，一回到家就有媒人来家里介绍对象，在与相亲对象经过一段时间的相处之后，妙妙和小李结婚了。
小李是一个典型的传统男性，虽然对同房这件事有些难以启齿，但是看到妙妙美丽的脸庞之后还是顺从了自己的心理需求。
然而，同房之后他就发现妙妙没有“见红”，这让他心里犯起了嘀咕，“难道这不是她的第一次？”为了打消自己的顾虑甚至一个人偷偷跑到了医院咨询。
小李对自己的性生理需求总是羞于启齿，他很好奇人为什么会有这种需求呢？为什么自己老婆第一次没有见红呢？
一、为什么人们会有性生理需求？性生活的好处有哪些？
人们对性生活的需求实质上是对性的一种渴望，由于机体内激素的影响以及外界的一些刺激会激发人体对性生活的渴望。从生理学的角度讲，大脑控制着人们的性欲望，当受到外界的刺激（比如：抚摸、亲吻）时，大脑会产生“脑内啡”，使人体达到性兴奋，并渴望进行性生活。
古人云：“食色，性也。”性就是一种生理需求，是人性当中的一部分。在有些人看来，性生活就是为了传宗接代做准备的，如果婚后一直没有孩子，就要遭受别人鄙夷的眼光，自己在别人面前也无法抬起头，然而事实并非如此。
性生活除了可以传宗接代以外对人体还有其他的好处。首先，性生活作为一项有氧运动是可以起到锻炼身体的作用的，有调查结果显示，频繁的性生活可以使人变得更加苗条。30分钟左右的性生活可以消耗掉200卡路里，如果每周进行3次性生活，一个月下来就等同于慢跑7英里。
其次，性生活有利于提高机体的免疫力、起到一定的美容效果。有研究指出，每周进行1~2次的性生活，可以将人体的抗病毒能力提高30%。因为在进行性生活的过程中，人体的雌激素和性激素分泌会明显增多。
雌激素可以提升女性皮肤的弹性，使女性更加美丽，甚至延缓衰老；雄激素有助于肌肉的塑造以及骨骼坚固，可以起到保护心脏功能的作用。
此外，在进行性生活时，人体下丘脑垂体会分泌大量的催产素，这种激素可以缓解肌肉的疼痛，尤其是头痛；而且，规律的性生活还可以抑制女性体内前列腺素的分泌，可以缓解女性痛经；当性生活结束之后，人体的压力也可以得到释放，这样就有助于睡眠。
性生活虽然对身体有好处，但也并不是说越多越好，过度的性生活会导致女性阴道黏膜长期处于充血状态，此时黏膜会变薄，如果反复摩擦很可能会导致破损，进而引发阴道炎等妇科疾病。
对于男性而言，精囊腺的囊壁比较薄且含有丰富的血管，过于频繁的性生活可能会导致囊壁破损出血，并随着精液排出，会导致血精，长时间破溃会出现炎症，进而引发精囊炎。因此，性生活不能过于放纵，一定要有所节制。
故事里还提到，小李觉得女人的第一次就应该有“见红”，事实真的是这样吗？还有哪些关于性的知识是人们经常误解的？让我们一起来了解一下。
二、5条男女性生理知识，其实骗了不少国人！
无论是在现实生活中还是电视剧里，很多人都会纠结会什么女人第一次性生活没有出血，有些人甚至怀疑是不是因为之前有过性生活，但是这实际上是一种误解，人们对性生活的误解都有哪些呢？
1.女生“第一次”一定会“见红”
有一些思想落后的人会把女性第一次是否“见红”作为判断是否是处女的标准，实际上，这是一种非常不明智的想法。因为女性的处女膜通常情况下都是比较薄弱的很容易因为受到外界因素的影响，比如在骑车、骑马等剧烈运动过程中，很可能会导致处女膜破裂。
而且，处女膜本身含有的血管比较少且细小，因此即使发生破裂，也有可能出血量并不大，很容易被忽视。所以在第一次同房时，女性不出现“见红”是非常正常的。
2.女性私处黑，说明性生活经验丰富
在很多人看来，女性的私处黑就说明性生活经验比较丰富，甚至被认为性生活混乱。然而导致女性私处发黑的原因有很多，比如：色素沉着，对于天生皮肤比较白皙的女性而言，私处的颜色就会比较淡，甚至会呈现为粉色，但是天生皮肤黑的女性，私处就会有些黑；
此外，衣物的摩擦也会导致私处角质层增厚、色素沉着，随着时间的推移，就很容易出现私处发黑，特别是身材有些肥胖的女性，衣物对私处的摩擦力会更大，私处颜色也就更深。
3.频繁的性生活可以减肥
前文提到，性生活可以消耗掉一些卡路里，可以使身材变得更加苗条，但是这并不是说性生活可以减肥。首先，性生活本身的确可以使人体的心跳增快、呼吸加快，这些的确会消耗掉机体的一些热量，但是想要依靠这个减肥，是非常不明智的。
因为减肥是一个需要持之以恒活动，需要保证每一天的运动量；但是性生活讲究的是适度，如果每天进行有可能会导致女性阴道菌群失衡，厌氧菌过度繁殖，引发阴道炎。
4.女性的性高潮取决于男性阴茎的长短
男女双方在同房的时候都喜欢追求“快感”，这是毋庸置疑的，也是人之常情。但是这里的“快感”是让人快乐的“快”，是大快人心的“快”，而并非时间上的“快”，相反在大多数女性的认知当中认为男生越“慢”、越持久就越能够让自己得到满足。另外，广大女性甚至很多男性也普遍认为男性阴茎越长、越粗、越硬就越能够使女性得到满足达到所谓的“快感”。
事实上，这种认知有些片面。据权威数据显示，中国男性在疲软状态下的平均长度大约是4~6cm，完全勃起状态下大概11cm左右。而女性阴道的平均长度仅有7~10cm，因此阴茎越长越能够达到快感显然站不住脚。
其实相比起长度，女性往往更在意的是硬度、持久度和质量，当然相对于“细长”的阴茎，其实女性更喜欢“短粗”。
5.男性性生活结束之后腰疼说明肾不行
很多女性在发现自己伴侣进行过性生活之后腰疼时心里都会犯嘀咕：他是不是肾不行啊？
其实男人同房之后有没有腰疼和身体行不行、肾行不行并没有必然性的联系，事后腰疼可能由很多因素导致，比如：在进行性生活的时候采用了比较费腰的姿势、白天工作太累导致腰疼、慢性肾炎等等。
因此，男人行不行并不是看会不会腰疼，而是看有没有使自己的女性伴侣得到满足，并且每个人得到满足的标准也不一样，不能一概而论。
作为人体正常生理需求的性生活，还具有提高免疫力、美容等效果，那么是不是越早进行性生活越好呢？
三、多大年龄开始性生活比较合适？应该注意些什么呢？
通常情况下，男女性成年之后可以进行性生活，但是建议婚后进行比较合适，在进行性生活之前一定要经过慎重考虑，而不能因为好奇或者为了图一时之快而进行尝试。因为如果过早接触性生活可能会对生殖器官的发育带来不良的影响，使性器官发育不良从而影响以后的性生活。
此外，过早进行性生活、频繁进行性生活会因为性器官发育不够完全，体内的激素水平不足，对外界病毒的抵抗力较差而引起炎症，最终导致生殖器官感染，严重者甚至有导致不孕不育的可能性。
因此，无论是男生还是女生，都不宜过早进行性生活，这既是对个人负责也是对自己的另一半负责。
总得来说，18岁以前身体正在发育阶段，在这个时间段进行性生活属于绝对过早，要坚决杜绝；在18岁成年之后身体基本发育成熟，但这并不意味着就具备进行性生活的条件了，因为此时人的心理未必发育成熟。
在身体成熟但心理不成熟的阶段进行性生活则属于相对过早，即仅有进行性生活的身体条件却不具备承担责任的条件，也是非常不提倡的。
故是否适合进行性生活要进行综合判断，要看是否具备以下条件：
1.身体和心理均发育成熟；2.对于性知识有足够的了解，具备正确的性观念；3.了解该行为可能造成的后果，并能够承担责任。
总结：
由于受到传统观念的影响，有一部分人对性生活会有些难以启齿，不过，性生活是人体生理需求的一部分，是一种正常的生理现象，要学会正确面对。此外，性生活虽然可以促进夫妻感情，使夫妻关系更加亲密，但是性生活过于频繁也会损害身体健康，甚至导致疾病。因此，为了更好的生活和身体的健康，性生活一定要适度。
参考文献：
[1]屠京慧.别让不良习惯“偷走”性健康[J].大众健康,2023(03):112.
[2]朱莉栀.男人与女人的性生理有五大不同，你了解吗？[J].人人健康,2021(08):53.
[3]吴迪.性观念与性行为错位状况下的个体适应性研究[J].中国性科学,2020,29(07):146-148.
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