首页 > 健康养生 > 眼干眼涩、黑影飘动? 这碗汤经常喝一喝、眼睛问题不见了!
2024
11-01

眼干眼涩、黑影飘动? 这碗汤经常喝一喝、眼睛问题不见了!

中医眼科俞兴源

枸杞子、菊花加上它阴阳双补、肝肾同治!今天我给大家分享一个代茶饮,眼睛不舒服的朋友,都可以试试!【材料】枸杞子、山茱萸、菊花、车前子等【做法】把4种及其他材料放入养生壶中,加适量水煮沸【方解】枸杞:明目,主入肝、肾经,善补肝肾精血,精血充足,则上荣于目。山茱萸:补益肝肾精血之余,又长于收敛固涩,将滋补的精血牢牢的封锁在肾中菊花:用在这里既可助枸杞子明目,又功兼清解肝中郁热。车前子:通用具有明目之效,同时又长于利尿通淋,以泄体内的湿浊【中药配伍】若是肝肾亏虚甚者,可酌加熟地黄、女贞子等滋阴补液的药材;若是脾虚气衰者,当加用白术、龙眼肉等健脾益气的药材;若是湿浊壅盛者,宜加用泽泻、猪苓等利水渗湿的药材。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。