看看自己符不符合吧。
精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔
善于休息，睡眠良好；
应变能力强，能适应各种环境的变化；
对一般感冒和传染病有抵抗力；
体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调：
眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
头发光洁，无头屑；
肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。
上面的这十条标准都建立在少熬夜的基础上！
少熬夜最重要！睡饱了气色才会好，精力才会好。
挣钱只是游戏
活着就是胜利
健康才是目的
快乐才是真谛
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。