虎拳擒拿，独特高妙，其以大力虎爪为基，佐以踢、打、摔、扑等法，沾身近攻，刚猛多变，轻可致敌筋节扭曲，重可致敌骨折肢残。
本文介绍少林虎拳擒拿十八手，招招擒敌，令敌束手，全要习练者灵活运用。
一、虎旋
【用法分解】
1.敌我对峙。
2.敌右脚前移步，左脚跨步上前，右拳横打我头部。我左脚上步相迎，左小臂前伸反拦敌右肘弯内侧。
3.随之，我右脚上步，抄向敌的右腿弯处；同时，右臂横拦敌胸，右爪抓住敌左肩部向左下旋压，致敌倒地。
【要点提示】
1.此势攻防兼备，防守与进身动作要连贯。
2.右脚绊锁牢固，右小臂拦压有力。
二、虎牵
【用法分解】
1.敌我对峙。
2.敌左垫步进身，右直拳击打我面部。我迅疾左脚上步相迎，右偏身，双爪上抬，格于敌右臂外侧。
3.动作不停，我双爪顺着敌拳力量前带。
4.一抖劲发力下拽，将敌向前牵扑于地。
【要点提示】
1.牵带敌手时，要顺敌之势，借敌之力。
2.只要敌过我身侧而露出后背，我即可再发肘攻击。
三、虎搓
1.敌我对峙。
2.敌左垫步进身，右拳击打向我面部。我迅疾略右偏身，右爪横抡，用爪棱横砍敌右腕内侧。
3.不等敌收右拳，我左爪上划，擒扣住敌右腕向其右后侧推，左脚向左外侧摆步；同时，右爪顺着敌右臂翻掌拍按敌后脑，右脚猛踢敌右小腿前胫，上下合力，将敌掀翻于地。
4.敌跌地后，我左手擒住敌右腕仍不松脱，右手合力扭住敌右腕，将其折压于后背；同时，右脚跨过其颈，用小腿及膝弯控制其头颈，将敌控制。
【要点提示】
1.右掌反拍按压敌后脑，容易重创敌。敌跌地时，极易扭伤其右腕。
2.动作连贯，一气呵成。
四、虎擒
【用法分解】
1.敌我对峙。
2.敌右脚前移步，左脚跨步进身，左拳击打向我面部。我迅疾右闪身，左爪上挑反格于敌左腕外侧。
3.我左爪一触敌左腕，即外旋扣指，抓扣住敌左掌旋拧，使其左臂反扭。
4.右脚上步；同时，拧住敌左掌向其身后反折。
5.右脚向敌身后落步之际，左脚向右脚后侧插步，左转身于敌身后；同时，右臂向前环抱敌颈。
6.继续左转身，将敌缠抱压倒，并用左爪紧紧扣压住敌面部，将其控制在地。
【要点提示】
1.扣拿敌掌要准而牢，一拿即拧，一拧即扭，上步绕至敌身后，顺势扭臂。
2.敌一跌地，即可再用爪扣敌咽喉或双眼。
五、虎拦
【用法分解】
1.敌我对峙。
2.敌右脚前移步，左脚跨步进身，左拳击打我面部。我迅疾左脚向后撤步，右爪上提格于敌左腕内侧。
3.动作不停，左脚提膝向敌左腿后侧上进一步，别于敌左臀部后侧；同时，左掌前伸，以小臂为力点压住敌颈部，并向右旋压。
4.右爪抓住敌左臂向后旋拉；同时，左臂环抱住敌颈，将敌旋摔于地，两手擒敌不松，牢牢控制。
【要点提示】
1.格臂、上步、前穿、旋压，要一气呵成。
2.右手抓臂要牢，旋压抱颈要猛。
六、虎贴
【用法分解】
1.敌我对峙。
2.我左脚前上步，右鞭腿踢击敌左侧腰肋，被敌右偏身用左手挂住我右小腿前胫部。
3.敌右脚上步，右臂兜住我右小腿，双手抱住欲施摔于我。
4.我左脚猛地跳到敌右脚前；同时，右腿用力前蹬，使我身体贴近。
5.我在贴近敌之际，双爪迅疾前伸，抱住敌头部，左爪从后抱住敌左侧脸部，右爪托抱敌下巴。
6.接着，我上体向左侧旋转，
双爪用力扭拧敌头颈，致使敌向后倒地，右腿顺势跪在敌腹部，将敌控制。
【要点提示】
一旦被敌抱腿时，不能后收，而是迅速贴进，这样能稳定平衡，而且为下步擒拿制造机会。
来源：少林与太极杂志
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