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2024
07-13

中老年人的养生大药——五味子,搭配泡水喝,能治4种常见病!

有这么一味药,兼具酸、苦、甘、辛、咸5种味道,因此又被称为——五味子。对于中老年人而言,它是一个弥足珍贵的养生大药,咱们应该如何合理的去用呢?杨医生今天跟大家好好说一说。

根据中医五味入五脏的理论,兼具5种味道的五味子,对人体五脏补益的作用非同一般。更难得的是它药性平和,因此五味子搭配好了,能治4种常见病!

1、失眠。

五味子+麦冬搭配以后,五味子发挥补气的效果,再用上麦冬补充阴液,能够调理失眠,同时气阴两虚出现的烦躁不安、心悸心慌、身体虚弱等问题,也能用五味子+麦冬去调理。

2、糖尿病。

五味子+熟地搭配以后,五味子可以牢牢的锁住津液,而熟地滋阴补肾,对于糖尿病导致的血糖升高、夜间不自觉的出汗、午后身体燥热、经常口干口渴,能够发挥改善作用。

3、心悸胸闷。

五味子+丹参搭配以后,五味子负责补气,丹参负责养血活血,能够改善气滞血瘀导致的心悸胸闷,在五味子的作用下,气不断充足,血液就有子运行全身的力量;再加上丹参活血,搞定已经形成的淤血,气滞血瘀导致的头晕、心慌、睡眠质量不好都能得到改善。

4、体虚经常咳嗽、慢性支气管炎。

五味子+百部搭配以后,能够标本兼治的调理久咳问题,咳嗽本身属于肺系疾病,但是时间一长,往往就容易损伤肾,肾为气之根,百部能润肺止咳,下气镇咳;再搭配上五味子补肾扶正气,能够铲除体虚久咳的问题。

由于篇幅原因,五味子的搭配我就不再一一列举。杨医生最后再多说一句:中药的搭配使用,需要慎之又慎,千万不能盲目套用。

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。