口腔溃疡通常与维生素B12缺乏有关,这类疾病具有自限性,往往在两周内不经治疗也能自然痊愈。但若疼痛难忍,应及时就医,按医生指导使用药物以减轻症状。
维生素B12不足会导致身体无法有效生成皮肤和黏膜细胞,从而难以及时修复日常代谢中损失的细胞,最终在口腔内形成小创口,逐渐演变成我们熟知的口腔溃疡。相比之下,维生素B2的缺乏首先引起的是皮肤干燥,以及体内抗氧化能力下降。严重缺乏时,还可能对肝脏功能及内分泌系统产生不利影响。
口腔内的溃疡起初表现为小红点,周围组织会有轻微肿胀,随后发展成浅层溃疡,颜色可呈现白色、红色、黄色或灰色,并伴随疼痛感。这类溃疡一般在一至两周内会自我恢复。治疗上,可选用复方氯己定漱口水或林可霉素利多卡因凝胶等药物促进愈合并预防二次感染,用药务必遵循医生指示。
日常生活中,维护口腔卫生至关重要,应选择软毛牙刷,避免过硬刷毛刺激溃疡。同时,增加蔬菜和水果摄入,减少辛辣食品,加强体育活动,以提升身体免疫力,对预防口腔溃疡亦有积极作用。
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