一位患者,体重158斤,肚子大,腰围粗,常感到乏力,口臭明显,稍微一动就大汗淋漓,气喘吁吁。睡眠质量差,睡眠浅且多梦。体检发现她患有重度脂肪肝,总胆固醇水平超标。
诊断与辩证
通过中医的舌诊,发现患者舌苔粘腻,舌体厚大,有齿痕。根据这些症状,诊断为痰湿积聚导致的腹型肥胖。
治疗方案
中医治疗原则为健脾祛湿,化痰行气。当即为其开了一个化湿消脂方:
化湿消脂方:
白术、茯苓、炒意米、陈皮、山楂干、决明子、桂枝、丹参、泽泻、茵陈(可选)、葛根(可选)、柴胡(可选)、
药方调理功效
白术:健脾祛湿,增强运化湿邪的能力。
茯苓:利水渗湿,健脾宁心。
炒意米:健脾利湿,益气补中。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。
山楂干:消食化积,尤其适用于肉食积滞。
决明子:清肝明目,润肠通便。
桂枝:温经通脉,助阳化气。
丹参:活血祛瘀,凉血消肿。
泽泻:利水渗湿,泄热通淋。
茵陈:清热利湿,退黄消炎。
葛根:解肌发表,升阳止泻,活血通络。
柴胡:疏肝解郁,升阳举陷。
复诊结果
一个月后,患者的乏力、气喘等症状有所好转,体重减轻了10斤。继续在原方基础上加减用药,三个月后,患者体重减轻了40斤,脂肪肝症状消失,血脂水平恢复正常。
中医如何消除油脂
中医认为,油脂即痰湿。俗话说“胖人多痰湿”,肥胖者体内多痰湿,代谢不掉就会导致肥胖。治疗脂肪肝亦是如此,必须从化湿、消痰入手。
具体药材的功效
泽泻:利水渗湿,帮助排除体内多余水分。
白术:健脾祛湿,增强脾脏运化能力。
山楂:消食化积,促进油腻食物的消化。
茵陈蒿:清热利湿,尤其对肝脏湿热有效。
葛根:扩张血管,改善血液循环,防止血脂堆积。
柴胡:疏肝解郁,促进肝气疏泄,缓解胀满。
白芍:活血,促进肝脏血液循环,助于肝脏恢复。
做法与喝法
准备药材:将上述药材按比例称量好,放入一个大碗中。
洗净药材:用清水洗净所有药材。
煎煮:将洗净的药材放入煎药锅中,加入1500毫升清水。大火煮沸后,改小火继续煮20-30分钟。
过滤药液:煮好后,将药液过滤到另一个容器中,弃去药渣。
饮用:每日分两次服用,每次300毫升,早晚各一次。药液温热时
服用最佳。
注意事项
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服用时间:建议饭后1小时服用,避免对胃肠产生刺激。
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疗程:连续服用1个月为一个疗程,根据个人体质和减重效果调整服用时间。
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饮食配合:保持清淡饮食,避免油腻、高糖、高盐食物,多吃蔬菜水果,保持充足水分摄入。
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生活习惯:配合适量运动,如散步、瑜伽等,增强药效。
通过这个中医药方,患者不仅成功减重,还有效消除了脂肪肝。这证明了中医在调理身体、健康减重方面的独特优势。希望每一位肥胖患者都能找到适合自己的方法,实现健康减重目标。
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