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2024
06-28

内家拳杂谈:内劲与气功

传统武术有个近亲:气功。笔者也遇到过许多修炼气功的师父,确有其神奇之处气功中的硬气功秉持着要想打人先学挨打,想要确立其在传武中的根基的地位。。许多传统武术习练者,也会兼修气功。但是内劲与气功却不是一个东西,内劲与“意”的关系更紧密,用意不用力是也。但是这个“意”不是念头。

运气

关于气功的“气”,还有有“氣”、“炁”是气的古字。在武术爱好者认知中,这三个气是不同,通俗的理解:气,呼吸的空气;氣,食用五谷杂粮,转化为的能量;炁,人的元气,更深的指向是先天炁。

先天,后天

气功由修炼者练的“气”的不同,有不同的表现。以抗击打来说,需要有个换气的节点的,主修的就是吐纳之气;通过运氣能够将肢体变得如钢铁一般强硬的,强化的是五脏,用的是脏腑之氣;无需运功,即刻让手臂、腰腿、甚至是脖颈鼓胀,坚硬又有弹性的,修炼的就是“炁”。这个“炁”很奇妙,召之即来挥之即去的,不在身上停留。

练功

传武中以修炼脏腑之氣为力量根源的有很多,此法见效快,劲大且狠,这是以氣催劲。修炼者,不仅发劲猛,而且长期修炼筋骨皮都会变得异于常人,用时坚硬如铁石,平时柔软有韧性。不过有个缺点,用氣会迟。不过现如今能修炼到此种程度的已属于登堂入室了。

能以炁来运劲者,就看门派祖师爷是否能看上作为传承的鼎器,不可强求之。如果咱们定位感知先天炁,来用于工作、学习、生活,也是大有裨益的。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。