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2024
05-24

咳嗽按摩哪个穴位最快最见效

咳嗽按手上什么穴位可以止咳周继朴 主任医师审核首都医科大学附属北京中医医院三甲咳嗽按手上的合谷穴、鱼际穴、太渊穴、列缺穴可以起到止咳的作用,需由专科医师施行。 1.鱼际穴:属于属手太阴肺经,位于第1掌骨桡侧中点赤白肉际(手心与手背、足心与足背交界的位置)处,有清热利咽、止咳平喘的功效,临床常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、咳血、发热等不适症状,按摩合谷穴可以起到一定的止咳作用。 2.合谷穴:属于手阳明大肠经,位于手背处,第1、2掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处,中医认为肺与大肠相表里,按压合谷也有一定的止咳作用。 3.太渊穴:属于手太阴肺经,位于桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱桡侧凹陷中。具有宣肺平喘止咳的作用。 4.列缺穴:属于手太阴肺经之络穴,亦是八脉交会穴,此穴位于桡骨茎突哪个穴位按摩可以有效止咳如果咳嗽是上呼吸道感染、急慢性支气管炎等引起的,按摩肺俞穴、天突穴、膻中穴等穴位可以起到一定的缓解咳嗽的作用,但按摩穴位对于咳嗽的缓解作用是有限的,如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。 1. 肺俞穴:位于第 3 胸椎棘突下,后正中线旁开 1.5 寸,具有宣肺止咳的功效,可用于治疗咳嗽、气喘、咳血等病症。 2. 天突穴:位于胸骨上窝中央,具有宣肺止咳、降逆止呕的功效,可用于治疗咳嗽、哮喘、胸痛等病症。 3. 膻中穴:位于前正中线上,两乳头连线的中点,具有宽胸理气的功效,可用于治疗咳嗽、气喘等病症。一分钟止咳特效穴是什么张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲可以止咳的穴位有天突、肺俞、膏肓等穴,没有’一分钟特效穴”之说。 天突:位于胸骨柄上窝凹陷中,用手沿喉结向下摸,直至有一明显凹陷处是穴,此穴可以宣通肺气,消痰止咳的效果,可以缓解肺气不宣引起的咳嗽、咽喉肿痛等症。 肺俞:位于后背,第3胸椎棘突旁开1.5寸处,即肩胛冈上窝内侧与脊柱连线的中点处是穴,此穴可宣肺平喘,清热解表,可以缓解咳嗽,气喘,支气管炎等症。 膏肓:位于后背,第4胸椎棘突旁开3寸处,即沿乳头绕一圈,正对后背处,脊柱旁开两横指处,此穴可理肺补虚,养阴调心,可以缓解因肺虚引起的咳嗽,气喘,肺痨。支气管哮喘等症。 上述穴位均可以起到缓解咳嗽的效果,有此症状建议及时前往医院就诊,切勿擅自小孩子咳嗽按摩哪个穴位好时素华 副主任医师审核北京中医药大学第三附属医院三甲小孩咳嗽按摩肺俞、列缺、合谷这几个穴位可以宣肺解表止咳。 1.肺俞:在脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,按摩可治疗咳嗽、气喘、咯血等肺系疾病。 2.列缺:在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷处,按摩可治疗咳嗽、气喘等肺系病。 3.合谷:在手背,第2掌骨桡侧的中点处,按摩可治疗发热、咳嗽等外感证。 穴位按摩需要在医生指导下进行,症状如无缓解,需要及时到医院就诊以明确病情,避免耽误病情。干咳按摩哪个穴位最有效杜斌 副主任医师审核天津中医药大学第二附属医院三甲临床上“干咳按摩哪个穴位最有效”的说法不存在。干咳可以辨证按摩合谷穴、天突穴或者膻中穴等。 1.合谷穴:干咳时可以按摩合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经。肺与大肠相表里。但是在按摩时要注意时间,每次按摩时间不要超过十分钟。对于经常咳嗽的患者,按摩此穴有一定的疗效。 2.天突穴:天突穴位于颈部前正中线胸骨上窝中央的位置,患者可以用中指指端点揉天突穴。经常按摩天突穴有着肺气肃降,化痰止咳的功效,对于哮喘、支气管炎、喉咙肿有效。每日按摩10分钟即可。 3.膻中穴:膻中穴位于两乳头连线的中点,患者可用拇指点揉此穴。经常按摩有助于理气止痛(通过疏通气机来缓解疼痛)、生津增液(增加体内水液)。适用于缓解气短、止咳穴位哪里最有效李常法 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲止咳可以按揉太渊穴,天突穴等。 1.太渊穴:是手太阴肺经的输穴、原穴,八会穴的脉会。取穴时仰掌,腕横纹上,在桡动脉桡侧陷中即是此穴。局部解剖分布为在桡侧腕屈肌之外侧,拇长展肌腱内侧;有桡动、静脉;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。临床上多配伍其他穴位治疗咳嗽,气喘等肺系疾病。 2.天突穴:是任脉上的腧穴。位于璇玑穴上1寸,胸骨上窝正中,正坐仰头取穴即是。 天突穴局部解剖分布为左右胸锁乳突肌之间,深层左右为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈 静脉弓、甲状腺下动脉分支;深部为气管,再向下,在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支。是临床上治疗哮喘,咳嗽的常用穴。 穴位按摩只起到辅助有快速止咳的穴位,是真的吗王凤儒 副主任医师审核黑龙江中医药大学附属第一医院三甲没有能快速止咳的穴位。按摩穴位是否能止咳,主要由患者的病情和患者体质的耐受性所决定,对症治疗方能收到好的疗效。临床上常用于止咳的穴位有肺俞、列缺、合谷等。 1.肺俞,位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。有养阴润肺(通过补充肺部津液来滋润肺脏),清热补虚,开窍醒神(指运用具有醒神作用的药物治疗神志不清或神志失常的治法)的功效,主要用于治疗咳嗽、骨蒸潮热等。 2.列缺,位于前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。具有宣肺止咳,泄热通淋,舒经通络的功效。主要用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、偏正头痛等。 3.合谷,位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌哪个穴位可以最快缓解咳嗽没有一个特定的穴位可以“最快”缓解咳嗽,但是有一些穴位可以帮助缓解咳嗽症状,如肺俞穴、天突穴、列缺穴等。 1. 肺俞穴:位于背部,第 3 胸椎棘突下,后正中线旁开 1.5 寸。按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咳痰等症状。 2. 天突穴:位于颈部,胸骨上窝中央,前正中线上。按压这个穴位可以缓解咳嗽、哮喘、胸闷等症状。 3. 列缺穴:位于前臂,腕掌侧远端横纹上 1.5 寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间。按压这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉疼痛等症状。 需要注意的是,穴位按摩只能作为一种辅助治疗方法,不能替代药物治疗。如果咳嗽严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。咳嗽可以按哪些穴位张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲咳嗽可以按列缺、云门、中府等穴位。 1.列缺:准确位置在前臂,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中,腕掌侧远端横纹上1.5寸处。本穴有宣肺止咳、泄热通淋(清除体内热邪,使小便通畅)、舒经通络的功效,故可以治疗咳嗽。 2.云门:准确位置在胸部,前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘。本穴有宣肺止咳、泄热除烦、化痰散结的功效,故可以治疗咳嗽。 3.中府:准确位置在胸部,锁骨下窝外侧,横平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。本穴有止咳平喘、肃降肺气、清泻肺热的功效,故可以治疗咳嗽。 穴位的操作建议由专业医生进行。咳嗽按什么穴位有效周继朴 主任医师审核首都医科大学附属北京中医医院三甲目前在中医临床上常用于治疗咳嗽的穴位有合谷穴、天突穴、肺俞穴等。 1.合谷穴:合谷穴属于肺经穴,具体位置在人体手部第一和第二掌骨中间,第二掌骨桡侧的中点处,适当的局部按摩或针灸可以起到缓解头痛、咳嗽等不适症状的效果。 2.天突穴:天突穴则属于人体任脉穴,位于胸骨上窝中间凹陷处的位置,若患者出现长时间咳嗽,可以在医师指导下适当对天突穴进行局部按摩,来缓解咳嗽症状。 3.肺俞穴:肺俞穴作为人体督脉穴,具体位置在背部第三胸椎旁开1.5寸左右;当适当对该穴位进行按摩,对于患者出现的咳嗽、咳血、气喘等不适症状都有较好的缓解和治疗作用。 注意,当需要进行以上穴位的按摩或针刺治疗时,务必先咨询专业医生,在医咳嗽按哪个穴位效果最好周继朴 主任医师审核首都医科大学附属北京中医医院三甲咳嗽可以按天突、孔最等穴位止咳,但效果因人因病情而异,没有“哪个穴位效果最好”的说法。 1.天突是任脉的穴位,位于颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上,可以宣肺止咳,化痰散结,降逆止呕(阻止上冲的胃气,止住呕吐),治疗咳嗽、哮喘、咽喉肿痛等肺系疾患。 2.孔最是手太阴肺经的郄穴,位于手臂,具体位置在腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上,可以润肺理气,清热止血,治疗咳嗽,气喘,咯血,咽喉肿痛等肺系疾患。 注意按摩穴位需在专业医师指导下进行,不要自己按摩,以免造成不良后果。咳嗽按哪个部位能止咳俞丽华 副主任医师审核北京中医药大学第三附属医院三甲咳嗽按摩合谷穴、天突穴以及肺俞穴等穴位,可起到一定的止咳效果,具体效果因人而已。 1.合谷穴,位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处,在手掌的虎口位置,适当的按摩和针灸可以缓解头痛、咳嗽以及腹部疼痛等症状。 2.天突穴,位于胸骨上窝中央凹陷处,患者长时间咳嗽时,可适当的按摩该部位进行改善,有助于缓解咳嗽和哮喘等症状。 3.肺俞穴,位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸,本穴为肺脏之气转输、输注之处,是治肺疾之重要腧穴,对于缓解咳嗽症状也是有一定效果的。 患者在按摩穴位期间应注意控制力度和按摩时间,尽量避免对相应部位的肌肉造成损伤。同时需注意,单一穴位按摩效果有限,需由中医师根据不同证型进咳嗽推拿哪个穴位最有效俞丽华 副主任医师审核北京中医药大学第三附属医院三甲咳嗽按摩合谷穴、天突穴以及肺俞穴等穴位,可起到一定的止咳效果。 1.合谷穴,位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处,在手掌的虎口位置,适当的按摩和针灸可以缓解头痛、咳嗽以及腹部疼痛等症状。 2.天突穴,位于胸骨上窝中央凹陷处,患者长时间咳嗽时,可适当的按摩该部位进行改善,有助于缓解咳嗽和哮喘等症状。 3.肺俞穴,位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸,适当按摩肺俞能够增强肺部的功能,对于缓解咳嗽症状也是有一定效果的。 患者在按摩穴位期间应注意控制力度和按摩时间,尽量避免对相应部位的肌肉造成损伤。咳嗽按摩哪里可以缓解胡建明 主任医师审核兰州大学第一医院三甲咳嗽可以通过按摩合谷穴、天突穴、厥阴俞穴来缓解。 1、合谷穴位于虎口中部,俗称“虎口穴”,对慢性咳嗽患者有一定疗效。手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧中点处,拇、食两指并拢时,肌肉隆起最高处就是合谷穴。它是人体重要的穴位,属手阳明大肠经。用手指按压时,将另一只手拇指按在穴位上,均匀地向小指方向按压,每次10分钟。体质较差者则降低力度,减轻刺激。 2.天突穴位于颈部前中线、胸骨上窝的中心。每天两次按摩,可以宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘、支气管炎、咳嗽、突然失声、咽喉痛、梅核气、咳嗽涎脓和血等。 3.厥阴俞穴位于第五胸椎上部约2厘米处。按摩时,病人必须边做边呼气,重复三次才能达到效果。用力按这里6止咳化痰最快的穴位在哪里张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲止咳化痰的穴位需要辨证选择,无最快一说。可以辨证选择肺俞、列缺、合谷、中府、太渊、丰隆等。 外感导致的咳嗽咳痰,可以选择肺俞、列缺、合谷、丰隆。 肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,列缺在桡骨茎突上方,远端横纹上1.5寸。合谷在第2掌骨桡侧的中点处。肺俞、列缺、合谷是治疗外感咳嗽的关键穴位,丰隆是化痰的常用穴位,有较好的化痰功效。 内伤咳嗽咳痰选择肺俞、中府、太渊、三阴交。 中府在横平第一肋间隙,前正中线旁开6寸。太渊在腕掌侧横纹的桡侧缘,桡动脉的搏动处,丰隆在外踝尖上8寸,距离胫骨前缘2横指,是化痰要穴。肺俞、三阴交补肺益肾,中府、太渊止咳。 以上穴位可以进行针灸治疗,需要在止咳的穴位推拿手法蔡宏波 副主任医师审核黑龙江中医药大学附属第一医院三甲止咳的穴位推拿手法,以按法、揉法为主。 按法有指按、掌按法。指按法是将拇指或中指伸直,其余四指自然屈曲,将手指的螺纹面吸定在治疗穴位上;掌按法则是将手掌根部吸定在治疗穴位上。吸定后再逐渐用力向下垂直按压,持续5~8秒后放松,一压一放为一次操作,重复10~20次。 揉法有指揉、掌揉法。将单指、双指的指腹或掌根部吸定于一定穴位,将手腕及臂部放松,做腕关节带动前臂的回旋动作。揉法要动作连续,用力逐渐增大再缓慢减小,均匀轻柔地往复旋转回环。 被施术者呈坐位或卧位的舒适体位后,即可进行推拿。依据个人操作熟练程度选择按法或揉法。操作时,以出现酸胀感为宜,切忌用力过猛,造成组织损伤。 具体操作由专业医师进行咳嗽止咳最快的一个穴位是什么张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲咳嗽没有止咳最快的穴位,一般可以刺激尺泽、孔最、列缺等穴位,有一定的止咳作用。 尺泽穴是手太阴肺经的合穴,定位在肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷中,主治咳嗽、气喘等肺系实热病症,肘臂拘挛疼痛以及急性吐泻、小儿惊风(以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病)等疾病。 孔最穴是手太阴肺经的郄穴,定位在前臂区,尺泽和太渊的连线上,腕横纹上7寸处,主治咳血、咳嗽等肺系病症,以及肘臂拘挛疼痛等疾病。 列缺穴是手太阴肺经的络穴,定位在前臂区,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,腕横纹上1.5寸,主治咳嗽、气喘等肺系病症以及颈项僵痛等疾病。 如出现咳嗽的情况,应及时前往医院就诊,明确病因并在医生的指导下给予针对性治疗,咳嗽按哪个穴治有效卜彤文 副主任医师审核河北医科大学第二医院三甲缓解咳嗽的穴位有很多,如天突穴、合谷穴、肺俞穴、尺泽穴等等。 1.天突穴:在前正中线上,胸骨上窝的位置,可以用于治疗咳嗽、气喘、梅核气(类似于咽部异感症)等疾病。 2.合谷穴:在手背上,第二掌骨桡侧的中点处,可以用于治疗咳嗽、气喘等病症。 3.肺俞穴:在膀胱经上,后正中线旁开1.5寸,第三胸椎棘突下,可以用于治疗咳嗽、哮喘等肺系病症。 4.尺泽穴:在肺经上,位于肘横纹,肱二头肌的桡侧缘处,可以用于治疗咳嗽、气喘、咳血等病症。 如果出现咳嗽的表现,建议及时到正规医院就诊并遵医嘱治疗,以免延误病情。穴位按摩需在专业医师指导下进行,切勿自行用药,以免引起机体的损伤。咳嗽按摩哪里立即止张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院三甲咳嗽可以按摩天突穴、尺泽穴、鱼际穴等,但没有按摩哪里立即止咳嗽的说法。 1.天突穴。位于颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。主治咳嗽、哮喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑、瘿气、梅核气(类似于咽部异感症)。 2.尺泽穴。位于肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、肘臂挛痛、急性吐泻、中暑、小儿惊风(以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病)。 3.鱼际穴。位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际(手心与手背、足心与足背交界的位置)处。主治咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音、掌中热、小儿疳积(一种小孩慢性病,表现为形体消瘦,饮食异常,腹胀,毛发稀疏枯黄等)。 如需按摩治疗,建议前往专

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。