说到祛湿热，是令很多朋友头疼的问题。各种祛湿热的药方，茶饮都用了个遍，却还是反反复复，没有效果。平时总是感觉身体困重，乏力气短，吃饭没有胃口，口干口渴，大便黏腻不成型等。
其实这在中医看来其实都是因为肝堵住了，为什么呢?
首先是因为肝郁克脾，一旦肝出现了问题，脾胃也会受到影响，我们吃下去的水谷精微物质不能被脾胃转化，就会形成湿气堆积在脾胃出不去，时间久了就会化热，形成我们所说的湿热。
其次呢，肝主疏泄，一旦我们经常因为心情不好，情绪低落导致肝气郁结，肝气不畅，这个时候气就会堵在一起，肝的疏泄功能失职，导致水湿堵在一起，排出不去，时间一长，就会形成湿热。
而且湿热容易往下走伤害到我们的肾阳，导致肾阳不足，脾肾两虚，表现为腰部酸软，膝盖发凉，怕冷，小便频繁，容易水肿的情况。看舌头的话呢，舌苔厚腻发黄。
所以说肝郁，肝堵的人更容易有湿热，这时候去用一些单纯祛湿热的药肯定是不行的，因为祛湿热的药一般药性苦寒，容易伤害到脾胃的阳气，阳气一虚，就又助长了湿热的产生。因此只祛湿热是治标不治本的，没有从根源斩断，湿热还是会反反复复不会好。
想要斩断湿热之根，正确的调理思路应该是，在健脾祛湿的同时呢，还要兼顾疏肝解郁，如此一来，不仅湿热解决了，还从根源上斩断了湿热的根，治标又治本。用药的话，可以参考八正散+逍遥散辩证加减。
今天的分享就到这里了，如需用药看，还请在医生辨证下使用。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。