血虚的表现：
面色苍白，头晕眼花，心悸失眠、手足麻木，心神失养。女性血虚还可能出现月经不调、量少（或多）色淡等。
一、四物汤
补血的基础方，药性平和，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药组成，既能补血又能活血，适用于血虚而兼有瘀滞的。四物汤的作用在于调和营血，为补血奠定基础。
组成：熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。
用法：水煎服。被誉为“妇科第一方”，是补血方剂之首。
二、归脾汤
在补血的基础上，注重健脾养心。它不仅能改善血虚引起的各种症状，还能通过健脾益气，增强脾胃的运化功能，从根本上改善血虚的体质。归脾汤的运用，体现了中医治未病的思想，通过调理脾胃，达到养血生血的目的。
组成：党参12克、白术9克、茯神10克、炙甘草5克、当归10克、黄芪12克、龙眼肉10克、酸枣仁10克、远志10克、木香10克。
【使用方法】：加生姜6克大枣3枚水煎服。
三、炙甘草汤
补血方子的最高境界，集补气、养血、滋阴、温阳于一体，能够改善各种复杂的血虚病症。炙甘草汤的配伍精妙，药力宏大，能够改善症状，恢复身体的阴阳平衡。
组成：甘草(炙)12g，生姜(切)9g，桂枝(去皮)9g，人参6g，生地黄50g，阿胶6g，麦门冬(去心)10g，麻仁10g，大枣(擘)10枚。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。