清明过后，天气开始复杂多变，虽然慢慢回暖了，但是由于昼夜温差比较大，肺部就很容易受伤，在加上男性朋友的长期吸烟、女性朋友的长期吸入厨房油烟，很容易引发肺部损伤加剧，增生肺部结节或者胸闷咳嗽、咽喉肿痛，收好下面几招，让肺恢复快一些。
第一招藿香正气水加一物，泡一泡，排一排身体里的一个湿气，藿香正气水加一些到泡脚水里，晚上睡前一小时泡一泡，但因为正气水只是帮助排湿的，想要养肺护肺祛结节，还得提高肺部抵抗力，所以再多加一物，就是白蒲甘，它属于一种肺部营养片，在结节前中后期吃，不仅可以抑制结节的增生，软化结节，还能减轻肺部的压力和负担，在不知不觉中增强身体抵抗力，帮助降低肺部其他疾病的概率。
想要爱护肺部，还有一招，就是饮食上少吃一些难消化的食物，俗话说“肺与大肠相表里”，身体排出通畅了，肺自然也就通顺了。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。