看舌的意思就是看舌体和舌苔。
舌体看什么?
形状和颜色,还有活动的情况,从形状上来看,舌头有的胖,有的瘦,有的局部会有齿痕,有的会出现裂纹。
舌胖是有湿的表现,那么胖舌会兼有齿痕,有些人舌头胖还有裂纹,这说明什么?是气阴两虚。
胖往往是湿重,气虚,齿痕是湿盛的表现,那有些人舌胖,有齿痕,还有裂纹,气虚湿盛兼有阴虚,裂纹是阴虚的一个标志。
舌体瘦,这是阴虚的标志。
人阳虚从哪看出来?
从颜色上看!阳虚的人舌色是淡紫的。
淡红色是个正常舌色。
还有红舌,还有紫红舌,那么淡紫是阳虚有寒的标志,淡红是个正常舌色,有一些气虚的人也见淡红舌,红舌和紫舌都是有热的标志,在一些热性的疾病当中才能见到紫舌,还有一个淤血的征象。
要看舌头的动态,它是不是会歪,它是不是会抖?判断经络的问题有没有风险。
看完了舌体就要看舌苔,舌苔看什么?先看质地多少,顺便就把颜色看了,质地一般来讲,润苔还是燥苔,还是腻苔,还是滑苔。
苔润是个正常的舌苔,燥苔是津液不足,腻苔和滑苔,是湿邪重。
舌苔的多少代表了有胃气,苔厚有邪气,正常情况下舌头上面有一层薄薄的苔白色的,这个是正常的有胃气的标志,如果这个人胃口很好,他舌苔会稍微厚一点点,但是仍旧是在正常范围内,如果这个人舌苔特别厚,看不见舌头本来的颜色,这个是有邪气在里面,这邪气是什么?要看他苔的质地和苔的颜色来下结论,那么舌苔的颜色一般来讲白苔是正常的,或者白苔是没有邪热的一个表现,黄苔有热的表现,那么灰黑苔它是两个极端,要么是极热,要么是极寒,这个要根据表现来定,所以看舌头基本上就看一眼几秒钟要把这些东西全看到,然后综合判断一下这个人舌象代表了什么样的意义作为验证的参考。
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