10个经典养生代茶饮小方子，中医养生，推荐收藏！

代茶饮是将药性安全缓和的中草药经过冲泡或者煎煮、替代茶来饮用，对于常见的慢性病和亚健康状态有明显改善与帮助，可以用于日常保健，辅助治疗，但是不可替代治疗。温馨提示大家一定要合理选择，根据自身情况结合医生的建议选择适合自己的代茶饮。下面给大家推荐10个代茶饮养生小方子。#中医养生 #代茶饮