中医上常讲：阳虚多尿，气虚多汗，血虚多梦，今天给大家详细讲一下其中的道理，送给大家三个千古方，让你气血充盈，阳气爆棚不生病！
先说阳虚多尿。
肾阳就像我们身体里的火源，蒸腾气化我们体内的水液，如果这把火烧得不够旺，水液蒸腾不上去，就会聚集到膀胱里，变成尿液排出体外，人就会出现尿频尿急的情况，尤其是在夜晚的时候，人的阳气会收敛起来，阳气虚得更厉害，有些人甚至一夜要起来四五次上厕所。
因为阳气不足，身体得不到足够的温煦，人不仅会感觉手脚冰凉怎么都暖不热，还会出现腰膝酸痛，浑身乏力，精神萎靡不振的情况。那调理上，就要以温补肾阳为主了，可以参考右归饮加减。
再来说气虚多汗。
中医认为，气的主要作用之一就是固摄住我们身体的津液，它就像我们身体的金钟罩一样，固守住我们身体的津液防止外泄，也能阻挡外泄的入侵。当气虚不足，固摄力就会大打折扣，津液收不住，人就容易出汗多，稍微运动一下，汗就出的更厉害。同时呢，这类气虚的人总会给人一种弱不禁风的感觉，他们生活中常常是有气无力的，头脑昏沉做什么事情都提不起来精神，话都懒得说，免疫力也很差，小毛病不断。对于这种气虚的调理，可以参考玉屏风散加减调理。
最后就是血虚多梦。
“肝藏血，而血舍魂，血虚则魂不守舍”，血液可以滋养我们的心神，血虚了，我们的心神得不到足够的濡养，人就容易心神不安，因此导致夜里做梦多，无法进入深度睡眠，那我们的大脑得不到高质量的休息，醒来后人会感觉很累。而且血虚的人，平时脸色苍白，没什么血色，头脑昏沉，头发干枯，心烦气躁，晚上入睡困难。针对这类患者的调理，多用到八珍汤加减。
好了，以上就是今天要分享的内容了，如有不适，务必线下就医，辨证调理，我们下期再见。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。