分类目录归档：健康养生

2025
10-27

捏揉耳朵，激活全身91穴，调理30种疾病！

付济华中医师这样说俗话说：“看耳知寿命，摸耳治百病”，耳朵像个倒放的.... Read More >

2025
10-27

坚硬如铁的秘方

大熟地240克、当归180克、川芎120克、五味子60克、黄芪180.... Read More >

2025
10-27

揉开这3个地方，才知道自己有多湿：上中下三焦祛湿法

找我看诊▶长按二维码查看步骤🍂化简驭繁，宏效惠民🌿大家好，我是陈婕医.... Read More >

2025
10-27

60%以上的中国高血压患者，除了降压药，还要补充这4种维生素！

我国是高血压大国，成年人中存在高血压问题的人数高达2.45亿，如果合.... Read More >

2025
10-27

补肾得先健脾，健脾得先祛湿，1张妙方，健脾祛湿补肾，三管齐下

大家好，我是中医刘家福！肾虚的人，一般都会有腰酸背痛、须发早白、精神.... Read More >

2025
10-27

从“空”到“满”的三年：我的无极桩进阶浑圆桩生死关

教了12年桩功，我却花了整整三年，才真正跨过 “无极转浑圆” 这道.... Read More >

2025
10-27

小儿大脑发育不良症(五软、五迟)

　　小儿大脑发育不良症又称大脑发育不全或智能落后症。其发生机制是由于.... Read More >

2025
10-27

体检发现颈动脉斑块、狭窄？3个中成药对症调，还有日常养护攻略

拿到体检报告，看到“颈动脉斑块”“颈动脉狭窄”的字样，很多人会慌神：.... Read More >

2025
10-26

重剂起沉疴（第2版）（七）

16　生地黄生地黄味甘，性寒。归心、肝、肾经。主逐血痹，清热凉血，养.... Read More >