分类目录归档：健康养生

2025
05-11

中年男人想变强，只需要以下十个动作

中年男人想变强，只需要以下十个动作。。。1. 第一个：俯卧.... Read More >

2025
05-11

面瘫,此方效佳![心]原创 罗华昌 面瘫 ,又称面神经瘫痪,歪嘴巴,歪歪嘴,

面瘫,此方效佳![心]原创 罗华昌 面瘫 ,又称面神经瘫痪,歪嘴.... Read More >

2025
05-11

三焦不通 湿热不尽 曲张难消！有一个中成药 通调三焦 肝脾肾 升降并举

大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家也可以叫我老赵，春末夏初，咱们又.... Read More >

2025
05-11

醉竹吟风：武当山秘传'经络三式'：每日15分钟，在家唤醒全身气血第一式：腹式呼吸通任督双腿盘坐或端坐，双手叠于丹田（脐下三指）。深吸气时腹部隆起，意念引气沿脊柱（督脉）上行至头顶；慢呼气时腹部内..

武当山秘传'经络三式'：每日15分钟，在家唤醒全身气血第一式：腹式呼.... Read More >

2025
05-11

牙龈萎缩、牙齿松动，就是肝火太旺，一把赤芍就够了！2月开始喝这碗清肝汤，肝气通了，牙龈萎缩好了！

 有一日，接诊了一位牙龈严重退缩的病人，我观察他牙根赫然显.... Read More >

2025
05-11

饮茶与健康（二）

茶叶的化学成分茶的鲜叶中含有75%～80%的水分，干物质含量为20%.... Read More >

2025
05-11

老中医聊肝胆：胆囊息肉，丝瓜络搭配2味药，息肉散得快，我只发一次！近年来体检中，“胆囊息肉”的检出率逐年攀升，许多人常感右上腹隐痛、饭后腹胀，甚至出现口苦、口干等症状。中医认为，胆囊息肉的生成与…

胆囊息肉，丝瓜络搭配2味药，息肉散得快，我只发一次！近年来体检中，“.... Read More >

2025
05-11

百合狐惑阴阳毒病证治第三( ​仲景师慈悲方:阴阳毒:升麻鳖甲汤(或去雄黄、蜀椒))

     &nbs.... Read More >

2025
05-11

金锁固精茶 *

 原料：金樱子6克、沙苑6克、锁阳6克、芡实4克、莲须4克.... Read More >