分类目录归档：健康养生

2025
06-04

千年睡梦奇术：3分钟“假死睡”！张三丰212岁秘诀今晨被破解

凌晨三点，城市的灯光依然明亮，无数人捧着手机辗转反侧。失眠、焦虑、脱.... Read More >

2025
06-04

一天中什么时间段喝茶最养生？

你好，我是萧瑟，一个茶店店主，大家好我是萧瑟，一个热爱喝茶、学习茶文.... Read More >

2025
06-04

体内寒湿重？6大中医经典排寒湿法，唤醒阳气，一身轻松！(附超实用方案+禁忌)

原创 堂上笑口常开 堂上笑口常开 2025年05月30日 .... Read More >

2025
06-04

腹大如鼓，水府不通——论“水在里”的沉脉与下法之妙

#认证作者激励计划#《金匮要略》有云：“腹大者，为水在里；小便不利者.... Read More >

2025
06-04

冷、脆、快、重，穿透力强，刚中寓柔的铁砂掌

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2025
06-04

柴芩温胆汤为《医宗金鉴》所载之温胆汤加柴胡、黄芩二味而成，柴胡疏肝理气，竹茹清热化痰，半夏、陈皮、茯苓燥湿利湿化痰，甘草、大枣和胃。

柴芩温胆汤 组成为：柴胡10克、黄芩10克、法半夏10克、陈皮10克.... Read More >

2025
06-04

有些中药也伤胃，如何防范有讲究

一般认为中药副作用小，不管大病小病、头疼脑热，都会吃些中药。其实，有.... Read More >

2025
06-04

学会这个药，就没有补不了的肾，调不好的耳鸣，提高不了的记忆力

我们的肾气其实也是肾精所化的气，要是肾气不足，阴阳不平衡，那仅有的肾.... Read More >

2025
06-04

【原】气血双补剂之八珍汤

八珍汤《正体类要》下卷  明·薛己【组成】人参、白术、白茯.... Read More >