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06-17

开髋不练臀，越开越伤身！3个真相讲透髋臀关系。

打开今日头条查看图片详情很多人练开髋时拼命压腿、劈叉，却发现髋关节越.... Read More >

2025
06-17

太极拳必练！开胯松胯的核心秘密，90% 的人都练错了！

太极拳的“胯下玄机”：开胯是弹簧，松胯是活水 开胯不是劈叉，而是让胯.... Read More >

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06-17

一张人人用得起“脑梗”秘方，帮助众多脑梗后遗症患者

“中医传承至关重要”，近日在与同行的交流中，我深刻地感受到了这一点。.... Read More >

2025
06-17

【原】养生保健：夏日黄瓜这样吃养生有奇效…

  养生保健：夏日黄瓜这样吃养生有奇效...　　.... Read More >

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06-17

补阳百次，不如通阳一次，先通后补，才是补阳的最好方法

为什么许多人长期补阳，却始终手脚冰凉、畏寒怕冷？问题可能不在“阳气不.... Read More >

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06-17

祛湿健脾之最——芡实，芡实组合的食疗名方，及中成药！

夏季雨水多，湿气也不容小觑。各种湿邪已经悄无声息间在人体堆积：肥胖、.... Read More >

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06-17

中草药治阴部潮湿、腋臭配方

 阴部潮湿配方：硫磺粉20克、白矾粉20克、土槿皮15克、.... Read More >

2025
06-17

身体一旦出现这 6 个信号！恶性肿瘤可能已经“盯”上你！40~70岁的人更要重视！

提起癌症，大家都心里发怵。其实，在肿瘤悄悄生长时，身体早就开始 “报.... Read More >

2025
06-17

促黄体汤

两碗好孕汤，送给需要的朋友，好孕来了！【促黄体汤】(本方主要促使黄体.... Read More >