202506-02 努力的小七:阴阳采气法阴阳调和乃是中国传统哲学及养生的核心理论,任何功夫都离不开阴阳二字。本文讲的采阴阳二气之法,也是采气法的核心功法,清晨面向温和的阳光,傍晚面向温暖的彩霞,以形体和心意迎接、… 阴阳采气法阴阳调和乃是中国传统哲学及养生的核心理论,任何功夫都离不开.... Read More >