60、59、58、57、56、55、54、53、52、51、50、49、48、1203直播药方🍎口舌生疮原因：1、急火攻心（思虑过度脾胃起火、心肝之火）可用菊花、枸杞、麦冬，和按揉太冲穴2、常年口腔溃疡、舌头起泡（心火旺，性格内向、不善表达、心思重） （心阴亏损，身体潮热，手脚心易热，脸颊泛红，心脏难受，部分伴有心悸）药方：🍎生地10克、淡竹叶10克、黄芩10克、甘草梢10克煮水代茶饮舌头发麻：注意脑血管，如果近期出现，观察三五天，去医院拍脑CT，舌头向左向右偏代表脑血管堵塞，舌头歪、嘴歪伴随半侧身体麻木可能已经中风手指麻：几根表达神经受压迫或颈椎问题，整个手半侧不舒服和脑血管有关脚麻：可能腰椎问题最大，半侧身体脚麻和脑血管有关47、1202直播药方蜂胶吃法：用水送服，粘牙的可用酒漱口或牙刷沾点酒刷牙流口水： 1、睡觉时流口水是脾虚（消化吸收不好、大便不成型）风险较低 2、坐着看电视流口水、不说话也流口水、吃饭淌菜汤，风险高（持续3年以上，反应开始迟钝、易犯糊涂、忘性大）警惕老年痴呆3、流口水伴有头疼/头晕、嗜睡、眼前发黑是脑中风早期征兆（动脉硬化严重、血脂高、血压或血糖高）🍎方子：鸡内金、生黄芪各10克，益智仁、炒白术各8克、生三七3克、川芎6克煮水代茶饮（分成两碗，早晚一碗，15天为一个周期，未改善就再喝15天）46、1201直播药方蜂胶吃法：常规保养：晚饭后一丸,一体多病，早晚饭后各吃一丸，糖尿病超过5年且已形成严重并发症：早中晚饭后各吃一丸 。浑身难受：（精、气、血亏虚）不痛不痒，更多感觉乏力、不爱动，眼睛没光泽、污浊伤精因素 1、年轻时纵欲过度 2、思虑过重调理：补益肾精 🍎1.、鲜桑葚60克榨汁喝或干桑葚15克煮水代茶饮🍎2、多吃牡蛎🍎3、熟地15克、干桑葚20克、杜仲、牛膝各15克煮水代茶饮45、🍎《温肾健脾汤》枸杞10克，牡丹皮10克，菊花15克，山药15克，熟地黄10克，茯苓10克，山茱萸12克，泽泻12克治疗白内障，青光眼，飞蚊症，玻璃体混浊，视神经萎缩。44、🍎黄芪建中汤：黄芪25克，桂枝10克，白芍20克，党参12克，白术10克，干姜6克，枳实10克，法半夏10克，陈皮5克，大枣10克，灸甘草5克，饴糖30克从脾肾同调的角度来治疗消化性溃疡，方子重在温养脾肾黄芪大枣炙甘草具体补脾益气的功效桂枝生姜能够补肾温阳白芍缓急止痛饴糖补脾缓急43、🍎1126直播药方（新疆归农中药饮片有限公司）厂家选自新疆原因：1. 新疆黑蜂采集（酶类物质含量最高，采集品质最好）2. 胡杨树生长在新疆高原地区（生长环境苛刻，所产生的树脂最优质，有效成分最高） 3. 原生态绿色无污染厂家处理工艺也十分重要，新疆归农蜂胶是把采集来的蜂胶先进行四道浸泡，三次沉淀去除杂质，后经过六次提取，通过95%的纯酒精蒸馏回收，最后再把酒精全部蒸发掉制成的高纯度蜂。42、🍎1125直播药方1、市场上常见的蜂胶，例如蜂胶软胶囊是保健品，含有蜂胶的纯度低2、蜂胶片是药用级别的，纯度也比蜂胶软胶囊稍高，但含有化学制剂的添加物，服用超过一年以上，肝脏转氨酶高，不建议长期服用3、推荐用中药饮片级别的，没有化学制剂添加，纯度高，安全性高如何筛选好的蜂胶1、树脂种类：杨树、椴树（有效成分比杨树高一些）、松柏（和椴树相当）、胡杨树（产自新疆，生长环境苛刻，所产生的树脂最优质，有效成分最高）2、蜜蜂的品种：中华蜂、意大利蜂（新疆伊宁的天山山脉分支最好，又名新疆黑蜂）酶类物质含量最高，采集品质最好。如果是中药饮片级别，意大利峰采集，采集的树木还是产自新疆的胡杨树，说明形成的蜂胶品质是最高的，另外厂家的提纯工艺也非常重要。41、🍎高血压脾肾同调方 杜仲 10克，天麻 15克，牛味 15克，钩藤 15克，菊花 15克，生地 20克，麦冬 20克，山药 15克，甘草 10克 开明茶决明子12克，罗布麻10克，菊花10克这三种用沸水冲泡15分钟即可饮用40、1121直播药方血糖的正常值为空腹3.9-6.1mmol/L，餐后3.9-7.8mmol/L空腹血糖在6.1-7mmol/L叫做糖耐量异常，注意已经开始进入糖尿病早期阶段！！一、糖尿病早期征兆：（三多一少）多饮、多食、多尿、体重减轻伴有乏力、伤口愈合慢、频繁发作尿路感染、二、危害：影响心、脑、眼、肾、足超过2年心慌、胸闷、累 超过3年面色发暗无光泽、出现泡沫尿、头昏记忆力下降、失眠超过5年眼睛开始不好、脚腿开始麻木不仁三、该依赖降糖药吗？可以短期救急，不建议长期应用 四、调理方法：1.先不停降糖药，管住嘴迈开腿，再配合下面的粥或代茶饮2.（葛根麦冬粥）葛根15克、麦冬10克、粗粮100克煮成粥或葛根15克、麦冬10克煮水代茶饮 服用粥或代茶饮半个月血糖逐渐平稳后，降糖药减四分之一的量，后面服用半个月后血糖依旧平稳再次减四分之一的量3 . 蜂胶39、1120直播药方高血脂最容易被忽视，但也是危害最大的疾病 1、高血脂危害：可引发动脉硬化，加速动脉硬化的速度，可导致高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、脂肪肝、老年痴呆、高尿酸、胆结石、男性性功能障碍等2、症状：大部分人有乏力（血液流速慢）、犯困3血脂检查：正常参考值甘油三脂（TG）0.4-1.86mmol/L总胆固醇（TC）3.89-6.48mmol/L低密度脂蛋白（LDLC）0-4.14mmol/L高密度脂蛋白（HDLC）1.04-1.74mmol/L4诊断标准：当符合以下空腹静脉血浆检查指标≥1项，可诊断血脂异常：总胆固醇（TC）≥ 6.2mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）≥ 4.1mmol/L；甘油三酯（TG）≥ 2.3mmol/L ；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）＜ 1.0mmol/L时。TC≥5.2mmol/L和LDL-C≥3.4mmol/L定为边缘升高，可加强血脂检测高血脂高危人群（建议定期进行血脂检测）：有心脑血管疾病病史者、饮食不忌口（大鱼大肉、饮食油腻、过度饮酒）、平时不活动、肥胖人群 血液发黑代表毒素多、动脉硬化严重、血毒重6误区：瘦人但血脂依然高的人是脾胃机能代谢不好，消化特别弱7主要降低胆固醇的药物：他汀类调脂药：洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等血脂比正常指标高一点可以不吃，通过饮食、运动调整 超出正常值很多可以吃，但不建议长期服用（伤肝）偏方：1.虎杖6克、山楂6克煮水代茶饮2.蜂胶用药用级别或中药饮片级别的38、1119直播药方🍎1.指甲没有光泽：指甲摸着平整但无光泽是缺乏维生素A和B（多补充维生素，多吃橙子、胡萝卜等） 🍎 2.、指甲脆容易裂：80%人甲状腺有问题，指甲一掰就裂说明结节超过三个，大的结节超过超过0.7，缺乏微量元素导致内分泌出现紊乱 🍎3.、指甲出现竖纹：是气血弱造成的，多数存在睡眠障碍（长期失眠、多梦、易醒、难入睡）、易乏力， 🍎 4.、指甲板横纹：多数消化功能不好、大便不正常、30%的人骨关节不好， 🍎5.、指甲的斑点：每个指甲有2-3处小斑点代表脑部缺血，出现2年之内代表脑缺血、脑萎缩；2-5年代表腔梗；右手斑点重左手轻，代表左侧有腔梗；2-3年斑点加速加重是脑梗、脑血栓患者拍， 🍎6.、指甲苍白：气血不足（乏力、心肌缺血或心律不齐）指甲苍白超过5年易发作早期心衰 🍎7.、指甲月牙面积：正常月牙面积约是指甲的1/5，半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。偏大相对较好，代表元精越足；越小代表元精损耗过度，肾脏相关问题不好；没月牙超过3年以上注意大病，肿瘤类问题。37、🍎苗恩八宝归元汤 鸡血藤20克，菟丝子 15克，红花20克，黄精 15克，人参15克，木香10克，丹参15克，百术 15克，当归 15克，灵芝 15克，柴胡12克，茯苓20克 💢❗️冬季已至💦天气渐冷🥶🥶体寒怕冷[炸弹]手脚冰凉[炸弹]关节疼痛[炸弹]睡眠困难[炸弹]艳春老师特此申请[炸弹][炸弹][礼物]苗恩八宝归元（足浴粉）坚持泡脚25分钟[庆祝]不受病痛折磨身体状态越来越好❗️❗️原删【139/盒】现💰【79/盒】仅有【5000盒】❗️小周期[礼物]18盒仅需【1422💰】大周期[礼物]36盒仅需【2844💰】注💢一人限购【36盒】❗️一个家庭两个名额❗️36、1118直播药方🍎睾丸炎：多做理疗烤灯，藏红花3克、桃仁6克用大粒盐炒干放置温热装入布袋每天热敷半小时🍎如何化痰痰的概念：1.有形分为从肺部咳出的痰，还有身体莫名其妙起包也叫做有形之痰 。 2、无形之痰有可能存在全身各处痰的危害：百病皆因痰作祟。1、影响脏腑：怪病多痰，2、影响气血：顽症多淤，淤堵。湿气和痰浊的区别：湿久生痰，痰是湿气中的固态成份凝聚成痰，更加顽固。如何鉴别是否有痰：1大便黏腻不成型、经常拉肚子， 2、舌体胖大、舌体两侧有齿痕，小孩子有齿痕是因为脾虚流口水。说明：1、湿气重脾虚湿肾、说话流口水思维敏捷也是脾虚导致， 🍎2、老年痴呆早期药方：痰多用（二陈汤）姜半夏6克、陈皮6克煮水大火烧开小火慢煮20分钟左右煎浓点🍎夹瘀：姜半夏6克、陈皮6克、桃仁2克、红花2克煮水大火烧开小火慢煮20分钟左右。35、🍎1117直播药方异常大便 1、正常大便颜色：淡黄色香蕉便 2、大便黑：上消化道出血或十二指肠有出血，时间长会贫血 黑便超过三个月会乏力没劲、头晕眼花、部分爱出汗 3、大便带血：痔疮，5%的人可能是直肠癌直肠癌会伴随便秘、2-3个月体重会迅速下降、直系亲属有得癌症的得癌概率高 4、大便脓血：🍎溃疡性结肠炎（白芍6克、甘草6克、葛根6克、黄连3克煮水代茶饮）吃7天后停药（再空腹吃小米山药粥，多吃粗纤维蔬菜吃2天） 5、便秘：干硬：胃肠有热（易口干口渴、爱喝水、喜凉水、出气热、口气重）屁多：气滞（脾气急躁爱生气、常年吃凉、吃饭不应时）没劲：气虚（稍微一活动爱出汗）大便粗糙：阴虚（肠道缺水）（北杏仁3克、黑芝麻20克、香蕉1根、芹菜梗50克捣碎成糊状空腹吃，小孩子可分成3顿吃） 6、腹泻：（茯苓陈皮饼）茯苓35克打粉、陈皮10克打粉、白面200克做成饼7、🍎大便不成型：薏米仁15克、山药20克、茯苓10克、粳米100克煮粥34、🍎煮制老白茶（秋冬暖饮）- 材料：老白茶5g、陈皮1片、清水500ml、冰糖适量（可选）- 步骤：清水倒入煮茶壶，放入老白茶和陈皮，大火煮开后转小火慢煮10分钟，加冰糖调味，关火焖3分钟即可。33、1114直播药方 ；伤食/食积🍎1、吃肉食伤食：吃山楂，老年人推荐吃鸡胸肉、兔肉、鱼类（河鱼多吃，海鱼脾胃寒的人少吃）🍎2、吃面食伤食：莱菔子20克或大萝卜籽炒熟磨成面送服（小朋友用药量减半）🍎3、吃大米吃伤食：把米饭锅巴捣碎煮汤喝或买炒麦芽（一次15克）捣碎搅成糊状喝🍎4、吃水果伤食：公丁香1.5克、神曲10克用热水煮了喝（公丁香是丁香的花蕾，母丁香则是果实）🍎5、喝酒喝伤：白萝卜去皮用芯榨汁喝。32、1112直播药方反流性食管炎症状：1、反酸（千万不要用碱性的东西，酸碱中和会产生反应，伤害胃粘膜） 2、烧心 3、心疼 4、吞咽食物有梗阻感、摩擦感 5、反流性食管炎的病人经常会出现嗳气、打嗝现象。反流性食管炎的诱因： 1、吸烟 2、情绪（害怕、紧张、惊恐）反流性食管炎的危害：易引发胃溃疡、贲门上方的癌变。调理：1、戒烟 2、情绪导致反流性食管炎可🍎（左金丸先吃半个月，半个月没好但有缓解吃一个月） 3、反酸烧心用🍎《制酸散》海螵蛸3克、木贼草6克、川贝母3克煮水代茶饮。31、1113直播药方腹胀，🍎吃凉的腹胀是胃中有寒：遇寒加重，得热缓解（生姜、小茴香各6克煮水代茶饮）也可把生姜茴香切沫做饭时加入。🍎生气导致腹胀是肝气犯胃：生气加重，高兴缓解（柴胡8克、白芍6克煮水代茶饮）。🍎吃完东西腹胀是消化不良：拉肚子腹泻，大便不成型，严重胃动力不足：用大萝卜籽15克煮水、 或者药方买莱菔子15克保护胃黏膜：（凤凰衣20克、白芨8克煮制软烂喝汤）燕麦、益生菌也可以用。30、🍎1111直播药方一旦出现蛋白尿、血尿、漏尿、尿频尿急就说明肾脏功能出问题了！中医称为“肾漏”莫名出汗，额头脖子出汗（肾气虚）也是肾漏特征：1、睡眠不好 2、腰膝酸软，男性那方面时间短、量少（肾精亏虚、肾气虚）都是肾漏有泡沫尿代表：1、体内蛋白流失。 2、体内营养物质流失 方法：🍎1咬牙：在小便的时候使劲地咬住牙（咬到从腮帮子上看鼓起一道一道的肉出来） 🍎2、提肛：经常进行收缩肛门的锻炼（肛门夹紧往上使劲提）（早晚九九八十一次） 🍎 3、五味子8克、熟地6克、肉苁蓉3克煮水代茶饮29、🍎1110直播药方富贵包古人称为（夺命包）糖尿病、痛风、高血脂人群易得富贵包 症状 : 经常头晕头痛、浑身发紧，活动不灵活富贵包类型 ：1、阶段摸着软的，是肉组织掺杂着脂肪组织，无其他症状。2、阶段发硬掐不动，风寒湿邪可能会伴随睡眠不好，头晕。3、阶段硬似骨头，皮包骨会伴随头晕，可能有脑梗糖尿病：不停降糖药！多吃苦瓜、木耳、芹菜、蜂胶（中药饮片级别的）解决：一：放血拔罐： 1、无伤口的操作前用刮痧板微微用力从上往下刮把毒素往下刮，刮完明显变红，两小时后起痧就说明刮到位了（每天一次，一次5分钟，放血拔罐后有创口就不用） 2、把富贵包处碘伏消毒，三棱针用酒精消毒，然后用力捏住富贵包后迅速扎针（深度3-4毫米，根据体重判断扎针深度，80斤左右的2-3毫米），随后用95%的酒精点燃棉花后拔罐（5、6天一次）最好多吃点健脾化湿的蔬菜薏米、山药等。二：长在表面上的包块，化包块可用桂枝茯苓丸（化表皮瘀）28、直播药方：湿疹不是细菌病毒导致，不会传染。🍎什么样的人易得湿疹：1、免疫力低下（也易得荨麻疹） 2、饮食辛辣油腻、居住环境潮湿、脾胃虚弱。🍎干性湿疹：类似鸡皮疙瘩，一抓有出血点🍎湿性湿疹：类似小水泡，一抓淌发黄的水🍎局域性湿疹：一小片区域有或呈伞状🍎全身性湿疹：不到万不得已最好不要用激素类的药膏🍎湿疹、玫瑰糠疹；止痒可用氧化锌膏🍎湿疹是脾虚导致，调理：1、红豆薏米粥：红豆50克、薏米15克，粳米100克（一周3次）特严重再加党参10克🍎2、金银花10克、苦参20克、苍术20克大火烧开，小火慢煮熬制黏稠，放置温热擦洗患处（皮肤痒，起小疹子都能用）忌口辛（海鲜）辣、鸡蛋、牛羊、忌热水洗澡、忌酒27、直播药方：🍎心悸容易发生猝死成年人的正常心率是60-100次/分钟🍎偶发型心悸：没有任何原因来一阵子是心肌缺血，最易猝死（用丹参片、每天用12-13根藏红花泡水喝）🍎睡醒了心悸：心阴不足（生地10克、麦冬6克煮水代茶饮）🍎紧张的时候心悸：胆气不足（橘皮、竹茹各6克煮水代茶饮）🍎生气易怒型心悸：降低肝火（龙胆草、菊花各6克煮水代茶饮）🍎惶恐不安型心悸：害怕，有什么事发生，太过焦虑、敏感（合欢皮10克、炒麦芽10克煮水代茶饮）经常放屁：1、脾胃有寒：多吃生姜、茴香 2、肝火旺：少生气，用柴胡舒肝丸。26、直播药方：🍎腱鞘炎：1、减少腱鞘炎处关节的活动 2、买一个神灯每天烤腱鞘炎的位置🍎老年痴呆早期表现：1、健忘，记忆力减退：忘关煤气等 2、行为异常：上厕所不冲、去卫生间洗碗等 3、精神状态：出现抑郁、焦虑、狂躁、幻觉 4、方向感障碍：容易迷失方向，找不着家等 5、语言障碍：答非所问调理：1、多梳头（用木梳、牛角梳从前向后梳，一天2次，一次3-5分钟） 2、多动脑（数豆子、看书、算术、） 3、多吃鱼类（鱼肝油、鱼眼睛）、多吃核桃仁🍎《清神汤》：核桃仁125克、山楂60克、菊花12克1、将核桃仁磨成浆汁，加清水稀释调匀待用 2、山楂、菊花用300ml水，水开煎五分钟将山楂菊花水同核桃仁浆汁同倒入锅中，加冰糖搅匀（有糖尿病不加），烧至微沸即成（一周2次，严重一周3次）25、五行功法；🍎一、五行功法之按目：操作要领：找一个安静的没人的这一个环境，身体盘坐，盘腿盘不了的，坐椅子和坐床边也行。把身体坐直，然后闭目啊，平稳呼吸，心态平和，用鼻子吸气，嘴巴呼吸啊。这个时候我们把双手搓热。然后呢将掌心劳宫穴扣到我们眼球上面。这里面谈到了劳宫穴，劳宫穴在哪呢？它是心经上面的学位。这劳宫穴是我们握拳的时候，中指指尖的位置，就是劳宫穴。手掌搓热之后啊，把劳宫穴扣到眼球上面。闭着眼睛转动眼球，怎么动？上下左右顺时针转一圈儿，逆时针转一圈，这是一次，连续操作九次即可。注意不要把手移开，手是一直扣着的，眼睛是一直闭着的，是眼球在动。如果手心不热了，继续搓热，再重复操作。这里面的要点就是搓热手心，用劳宫穴扣到我们的眼球。劳宫穴是心经的学位，现代科学研究发现劳宫穴能发出微弱的红外线啊能够把心经和肝经给它贯通联系起来，能够疏通全身的经脉气血啊。这套功法建议大家早晚来操作啊。早上大概5到7点，晚上也是5到7点这个时间段啊。一般情况下呢，建议家人们早上起床就开始，以及晚饭后半小时之后做比较好一些啊针对病症：1、各种眼病：青光眼，白内障，眼干眼涩，视力模糊2、肝气不舒服，心情会变好，针对更年期综合征也有帮助3、改善肝功能效果反应：排眼屎。。。🍎二、五行功法之搓喉：大家可以操作，道家专门调整肺脏的基本行法——搓喉清肺法身体盘坐，单手以虎口托住下颚，自上向下搓至胸口膻中穴，左右手交替做，左手搓时用鼻吸气，右手搓时用口呼气，每只手算一次，早晚各做九九八十一次。那做好这个行法，有什么作用呢？行法对各种呼吸系统疾病（肺炎、肺气肿、肺心病、老慢支、哮喘、咽喉炎、咳嗽、咯痰、鼻炎）和各种皮肤病均有较好的调理作用。效果体现：3—5天内排痰量明显增加。呼吸越来越顺畅。气短，喘息的情况逐渐缓解。体力越来越好🍎，3、五行功法之揉腹：具体操作 ；身体盘坐或仰卧，双手搓至温热，十指交叉按在小腹部，绕肚脐顺时针和逆时针运动。顺时针揉时用鼻吸气，逆时针揉时用口呼气，顺逆为一回，早晚各做九九八十一回。这里面有两点大家一定注意啊！按照中医顺为补，逆为泄的原则。便秘患者——全部逆时针按揉！揉第一圈鼻吸气，揉第二圈，口呼气。腹泻患者——全部顺时针按揉！揉第一圈鼻吸气，揉第二圈一共九九八十一圈。严重患者加倍操作！把这个行法做好了。针对各种消化系统疾病（如各种胃炎，食道炎、胃溃疡，反酸、胀气、便秘、腹泻等）和糖尿病、高血脂、肥胖、水肿等病症均有良好的调理作用。3—5天内有明显排气感。腹痛腹胀，便秘、腹泻等情况逐渐缓解。长期操作还具有一定减肥效果。🍎4、五行功法之拿足：这个功法需要大家平坐，平坐就是你坐在床上的时候，把双腿平放向前，还是要心态平和，然后呢你把左腿脚踝搭在右腿的膝关节这个位置，然后开始用大拇指啊戳脚心，从足底的涌泉穴这个位置开始向上推啊，注意还要配合呼吸吐纳，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，然后呢推到头儿，再从底继续推到头儿。一共要推九次，推完一边后，把腿换下来，把右腿搭到左腿的膝盖上方，然后再拿左手的大拇指推你的右脚心涌泉穴往上推，然后也是推九次，左右为一组，需要早晚各操作九组。涌泉穴在哪呀？在足心中上方3分之1中点的位置啊。简单的取穴办法，当脚心向前穿梭，脚趾向内勾的过程当中，足心中上方这个位置有个凹陷，这个位置就为涌泉穴啊。拿足功法的效果，有胸闷、心慌、气短的、心律不齐的，基本上操作个3到5天，这些症状得到缓解。除此之外，拿足还针对失眠的人比较好🍎五、五行功法之揉腹：具体操作：身体站立放松，双手自然下垂，两脚分开与肩同宽。用鼻子吸气时收紧肛门肌肉，两脚跟微微抬起，气满停1—2秒钟，然后用口呼气，同时脚跟缓慢落下，全身放松。一吸一呼操作为一次，早晚各作九九八十一次。强调力量要放到肛门上，而不是脚尖上。有什么好处？针对各种骨关节疾病，如风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质增生、骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出、膨出、滑膜炎、滑囊炎、肩周炎等，和耳聋耳鸣、男性前列腺增生、肥大、炎症，以及女性的妇科炎症、尿道炎症。各种肾病，男女的性功能减退等病症均有良好的调理作用。24、直播药方：🍎1.咽炎：每天操作五行功法中的搓喉金银花3克、胖大海2克代茶饮，严重用金银花6克、胖大海5克🍎2.心脏缺血：吃点丹参片（广州白云山的）🍎3.梅核气：第一点别生气，第二点（呼吸吐纳法）鼻子吸气嘴巴吐气，一吸一吐为一次（早晚各操作18次）（半夏厚朴汤）；姜半夏9克、厚朴15克、苏子15克、茯苓15克、23、🍎养护肠胃🚨🍂秋冬早晚温差逐渐拉大，胃部保暖很重要。🍁秋冬肠胃的调理要侧重于清热健脾、易消化的食物，尽量做到不饮酒、忌冷、辛辣油腻的食物🌹22、直播药方：肌酐高、痛风尿酸高：管住嘴迈开腿、吃燕麦、多运动🍎乙肝：去核山楂10克、虎杖10克、茵陈6克、白芍9克煮水代茶饮🍎肌肉萎缩：1.神经性无药可治；2.偏瘫、卧床、轮椅：每天按摩活动肌肉；3.天生肌肉少：多吃蛋白质、牛肉、鸡蛋、虾、增强锻炼🍎牙龈萎缩：1.清理结石2.敷三七粉或云南白药3.保持口腔清洁🍎静脉曲张：1.饮食上多吃清淡、少喝酒、少吃油腻、多吃含维生素E的食物（卷心菜、菠菜、大豆、坚果）2.红花15克或藏红花3克、伸筋草15克，水开煮五分钟后勾兑一些热水放入没过膝盖的桶泡脚20-25分钟，睡前脚底垫21、直播药方：胆囊炎、胆结石高发人群：不吃早餐、暴饮暴食、女性爱生气，生闷气🍎胆结石：点揉日月穴、风池穴（一天2-3次，一次2-3分钟）🍎调理胆囊炎、胆结石：鸡骨草30克、金钱草15克、干玉米20、直播药方：🍎调理痛风 ；不吃高嘌呤、多吃五谷杂粮、燕麦、增加运动痛风石严重的手术治疗🍎慢性肾功能不全：1.别劳累2.忌口高蛋白、高油脂3.少油少盐，清淡饮食 🍎药方：土茯苓10克、鸡内金15克、山药10克煮水代茶饮🍎脱发：1.补气血，气血口服液 2.洗头用制何首乌10克、生姜6克熬成汤汁，洗完头后抹到头皮上（一周2-3次）🍎严重失眠：茯神20克、炒麦芽10克、合欢皮10克三碗水煮成一碗水代茶饮🍎子宫肌瘤：大的话建议手术，小的话用鹿角托盘，夏枯草10克、益母草10克煮水代茶饮🍎压疮：1.勤翻身2.每天消毒3.严重用压疮膏🍎帕金森：核桃仁6克、补骨脂15克、三七3克打粉冲服🍎血小板低：不能吃活血化瘀的药，多吃猪肝、鸡肝、大枣等黄芪粉10-15克、野生人参粉2克或人工种植人参粉10克打粉冲服🍎萎缩性胃炎：白芨10克、凤凰衣20克煮水代茶饮🍎人工性荨麻疹：黄芪10克、防风6克、炒白术6克煮水代茶🍎干燥综合症：生地20克、麦冬15克、天花粉20克、菊花10克、黄芩9克煮水代茶饮🍎湿疹：用婴儿爽身粉（一天两次）19、🍎【柿饼】🥕材料：柿子2500克。🍃功效：润肺生津、解酒、缓解便秘。做法；1.将柿子清洗干净，沥干水分。2.将果柄处的萼片撕掉，用刮皮刀将柿子皮削掉。3.将柿子摆放在有阳光的地方晾晒。4.一个礼拜后用手捏柿子，感觉里面的果肉微微发软，继续在有阳光的地方晾晒，里面全部变软后，就可以轻轻的按压，将柿子压扁。5.继续晾晒几天，表面已经微微泛白，这个时候就可以储存起来。6.储存一定时间后，表面会结满霜,结满柿霜后即可食用。18、🍎预防调理老年痴呆：补骨脂10克煎成汤汁（200ml）加入核桃仁2个（捣碎）和野生燕麦一起吃野生燕麦特点：1、含有丰富的皂苷，300克野生燕麦皂苷含量等同于一根野生人参的皂苷含量，2、含有丰富的β-葡聚糖，是白燕麦的五倍左右（激活免疫力保护黏膜，改善三高） 3、是可溶性膳食纤维4含有钙、铁、镁、锌等微量元素。17、🍎肠胃不好。多年胃病.胃溃疡、糜烂性胃炎萎缩性胃炎.胃早期征象改善方子：玉竹6克，黄精9克，山药10克，天冬6克，鸡内金10克，神曲10克. 功效：固护胃气，健脾和胃这是作为治疗消化系统脾胃疾病常见的一个方子16、🍎预防调理三高绿色疗法：（迈开腿管住嘴）1.每天饭后20分钟快走30分钟，最好达到50-60分钟2.忌口高热量、高糖份、高脂肪（动物内脏）猪肝补血可适当吃，痛风的人不要吃3.多吃高蛋白、精瘦肉、鸡胸肉、鱼肉、虾、鸡蛋（胆固醇高的不吃蛋黄）、多吃维生素高的胡萝卜（用油翻炒至七分熟）菠菜、芹菜、西蓝花、苹果、柚子、蓝莓4多吃含膳食纤维多的萝卜、白菜帮、茼蒿、多用燕麦（野生黑燕麦营养价值更高）15、直播药方🍎肺大泡：黄芪10克煮水代茶饮肾囊肿、肝囊肿：熟地黄10克、泽泻8克煮水代茶饮🍎肺纤维化：川贝3克、麦冬8克、鸭梨1个煮水代茶饮或者鸭梨去核和川贝麦冬一起蒸🍎静脉曲张：每天晚上用足浴粉泡脚，水温度控制在42-43度，睡觉前用砭石从下往上刮血管3-5次，睡觉时脚底垫一个较低的软枕🍎腰椎骨质增生引发的疼痛：🍎1、粗盐500克、红花15克、威灵仙20克、把盐炒热，在出锅2分钟前放入红花、威灵仙炒1-2分钟，最后放置温热装入布袋，敷疼痛处🍎2、狗骨头30克晾干打粉，炒黄后用50度左右白酒调制成糊状，涂疼痛处腰椎间盘突出：多休息多躺，俯卧位做燕子飞的动作（早晚各十分钟）🍎急性腰扭伤：食指中指两根筋缝隙的尽头推揉3-5分钟🍎肾虚腰痛：肾阴虚六味地黄丸 肾阳虚金匮肾气丸肾结石：平时饮食清淡 少喝浓茶，金钱草10克、海金沙10克煮水代茶饮，用2升水煮8-10分钟，早上空腹喝500ml后，在家里活动15分钟14、🍎三子养亲汤白芥子6克，紫苏子6克，菜菔子6克上方适用咳白痰，將药材打成粉冲服也可煮服13、🍎黄连阿胶汤 黄连 15克，黄芩 10克，白芍 9克，阿胶15克，鸡子黄 两个12、🍎化瘀祛斑汤 当归9克，红花9克，丹参15克，赤芍9克，泽兰9克，生姜3片，川芎9克，香附9克，大枣3一5枚，桃仁9克，柴胡9克，葱白3段11、🍎治疗过敏性鼻炎藿香10克，鱼腥草30克，白芷10克，生栀子10克，北豆根10克，薏米仁30克，生石膏30克，蔓荆子10克，防风10克，苍耳子3克，蝉蜕10克，辛夷10克10、🍎补中益气汤方黄芪18克，人参6克 ，白术9克，甘草9克，当归3克，橘皮6克，升麻6克，柴胡6克早晚服用早上空腹晚上饭后9、🍎【古法秋梨膏】🍐🍜材料；梨浆1000ml，冰糖1大块，罗汉果1个，红枣6颗，生姜3片，贝母粉10克。🩸🌨功 效；清热镇静、化痰止咳、润肠通便。做法；1.把梨子一个个削皮洗净(大约8个)。2.把清洗干净的梨子切块去芯，把梨块倒入料理机中搅成泥。3.使用网袋把梨渣过滤出来，这步可以3在煮开后再过滤，不过会比较麻烦。4.把红枣去核，罗汉果捏碎，和生姜片4..一起放入一次性无纺布滤袋中，备用5.把梨汁倒入锅中大火烧开，把滤袋中材料和贝母粉，冰糖一起放入锅中，转小火熬制2-3小时。6.视乎炉火大小而定时间。梨膏开始粘稠就不要离开灶台了，需要不停搅拌避免粘锅导致焦底。此时梨膏已接近完成，看到梨膏挂旗即可关火。8、🍎尿尿健康小绝招补肾阳:金匮肾气丸泡沫尿:萆薢6克土茯苓6克蛋白尿:萆薢6克土茯苓6克流汗严重的:多吃香蕉补钾元素或黄芪35克，麦冬15克，防风15克，炒白术10克，用半个月。红细胞尿:小蓟6克肾结石尿:金钱草海金沙各6克煮水代茶饮。7、🍎治疗便秘与腹泻一、🍎便秘1、热秘:黄莲上清片，吃3-5天2、气虚便秘:枳实导滞丸，吃十天半个月3、冷秘:苁蓉通便丸，吃7天4、血虚便秘:麻仁润肠丸，吃7天5、适合所有便秘人的方法:(1)阴阳水(2)益生菌:便秘人空腹吃2条6、儿童便秘:黑芝麻50克，炒熟捣碎加入10ml的香油或蜂蜜，搅成糊，空腹一次性服下二、🍎腹泻(常年慢性)1、积食型腹泻:保和丸，吃3天2、五更泻(脾肾阳虚):四神丸，吃7天3、适合所有腹泻的方法:鸡蛋壳30克，陈皮6克，鸡内金9克，磨成粉炒至微微变色空腹服用以上为1天的量6、🍎除湿肝脏有湿气：茵陈五苓丸心脏有湿气：复方丹参滴丸肺脏有湿气：二陈丸脾脏有湿气：藿香正气水肾脏有湿气：济生肾气丸5、🍎降火肝火旺 龙胆泻肝丸肺火旺 解毒痤疮丸心火旺带茶饮 莲子心15g 淡竹叶15g严重的去药房买导赤丸中成药肾火旺较轻的六味地黄丸较重的知柏地黄丸4、🍎阴阳补脾方山药20克，薏米仁20克，赤小豆20克.生姜5克，红糖5克3、🍎治疗腿疼方鸡血藤15克，伸筋草15克，透骨草15克，桑寄生6克2、🍎玉露双仁汤冬瓜200克，精瘦肉150克，薏米30克，赤小豆30克，生姜两片1、🍎固本敛汗方，浮小麦三十克，黄芪十五克，雪梨一个
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=66440
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
