如果你平时总觉得浑身乏力、稍微一动就气短出汗，身体发沉，大便还粘马桶，舌苔厚腻，还胸闷，嗓子痰多，精神差，这在中医看来，这可不是单纯的气虚和湿气重那么简单，而是气虚久了，拖出来的痰湿问题！
中医里讲气为水之帅，气虚则水停，水湿在体内排不出去，慢慢堆积生痰，痰湿堵在经络、脏腑里，身体也会随之出现各种小毛病。这也是为啥气虚的人，除了乏力，还会伴有痰湿的各种症状。
像有些人发现自己大便粘、痰多，觉得是湿气重，赶紧吃些健脾祛湿药，但是她们却忽略了大多数祛湿药只侧重利水祛湿，对于气虚痰湿的人来说，本身元气就虚，再长期吃祛湿药，只会损伤本身就不多的元气，最后痰湿没化掉，身体反而越来越虚了。
对于这种情况，医圣张仲景有一张方子—— 苓桂术甘汤，特别对症，堪称补气化湿的鼻祖。方中茯苓专门利水渗湿、健脾安神；桂枝温通阳气、化气行水；还有白术益气健脾；炙甘草调和药性的同时还能补中益气。
整个方子温而不燥、补而不滞，特别适合气虚痰湿的人，今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，如有不适，请及时线下询医辨证。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。