天麻钩藤饮竟是降压“好手”，血压从160/100降到130/80，头晕头胀全消失一说到天麻钩藤饮，出自近代中医大家胡光慈的《中医内科杂病证治新义》，原方由天麻、钩藤、石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神组成，我们常知它可用于头痛眩晕、耳鸣眼花，但你们知道吗，它调理高血压也非常有用，究竟是怎么做到的，下面给大家说说：中医讲“肝主风，肾主水”，肝阳上亢就像身体里“风动太过”，向上冲扰头部，导致血压升高。当肝肾平衡时，气血下行，脑窍得养；一旦肝肾阴虚，肝阳失去制约，就会引发头晕、手麻、颈僵，甚至影响睡眠。也就是说，只要平肝潜阳、滋养肝肾，血压就能逐渐平稳！方中天麻、钩藤为君药，是平肝熄风、清热止痉的核心药对，能直接抑制肝阳上亢，缓解头晕手麻；石决明辅助平肝潜阳，山栀子和黄芩清热泻火，帮助消除内热烦躁，防止阳亢化火。川牛膝引血下行，能帮助气血下降，减轻头部压力；杜仲、桑寄生补益肝肾，强筋骨，改善腰膝无力。益母草活血利水，协助水液代谢，减轻体内压力负荷；夜交藤、茯神宁心安神，帮助改善失眠多梦，稳定情绪。十一味药材相互配合，既平肝潜阳降血压，又滋养肝肾固根本，还能清热安神辅助调理，使肝阳得平、肾阴得养，血压逐渐下降，这样一来，血压从160/100mmHg降到130/80mmHg，头晕头胀等不适也随之消失，身体状态明显改善。除了用药，日常调理也很关键。平时要保持情绪稳定，避免生气、焦虑，防止肝气郁结加重肝阳上亢；饮食上少吃辛辣、油腻、过咸的食物，多吃芹菜、菠菜、菊花、枸杞等清淡且能辅助平肝的食材；每天保证适量运动，比如散步、太极拳，帮助调节气血运行。注意以上药物需在专业医师指导下应用，根据个人体质调整剂量和配伍，切勿自行配药服用，以免延误病情或对身体造成不良影响。#预防血管堵塞##中医##中医健康##心血管健康百问百答##健康科普##高血压#
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