出汗异常调理

了真直播学习笔记

2025年12月7日

吃饭时头上出汗，胃气不足或者阳明火旺。

喝热汤出汗，胃口好，有些人容易上火。是阳明热盛。脉象洪大。

调理：

1.叩齿，咬合的时候顺便稍微低头，再咽下去。

2.双手握拳抬起到胸下沿，吸气垫脚继续抬起到肩膀，呼气脚和手放下且略微下蹲。黄帝内经阳明之气顺逆下降的动作，清阳明虚热。

胃气不足

身体比较瘦弱，吃饭出汗，阳明气不足，人没有精神，吃热的出汗吃多也出汗，这种比较少比较特殊。运动的时候不出汗。

调理：

1.艾灸手三里，增强固摄阳明之气。

2.可以用防风10、白芷5、党参20。

左半身出汗

左半身出汗，右半身不出，基本是气虚引起的。气主左半身，阳气不够。气虚严重一点，血虚轻一点。同时突然发生很操心的事情、突然提振精神的事情。可能会引起中风。

调理：

1.阴不足者，阳中求阴；阳不足者，阴中求阳。光补气会失衡。用人参15、龟板15、阿胶10、黄芪30。最多用半个月，阴阳失衡的情况基本可以解决，再根据情况调整方子。

右半身出汗

右半身出汗，在较为紧张的时候或者突然放松的时候会发生，基本都是血虚。休息的时候身体会突然一震，然后右半身出汗；或者劳累劳心睡不着觉的时候，右半身出汗。血虚且血不归位。

原理：

血为阴液，血液平时负责维持人的六识，血会先到关注的地方上，水液是跟着血液走的，等人休息放松的时候，血虚的人只有在血归位后才能顾上把水液排出去。

调理：

1.白芍15、当归30、黄芪50、牛膝10

前胸出汗

只有前胸部位出汗的。胸是五脏聚集之地，主宰宗气的地方，出汗是宗气不足，宗气是五谷精微之气+呼吸之气+元气。

调理：

红参一天吃2-3片。

后背出汗

出汗后发冷或者出冷汗，心阳不足，四逆汤+人参15。肉桂磨粉，炒一下，每天0.5g。

脚出汗，肾精不足湿热下注引起的，用枸杞、黄精、熟地，艾灸涌泉。

最后编辑：2025-12-11

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。