其实我们的身上自带三味药,可以通过这三个来判断心肝脾的健康状况,下面就教你如何辨别。1.脾为屁药中医认为脾胃吸收运化水谷精微的过程中会产生一些气体,可以通过放屁排出,所以通过屁的状态能够看出脾胃的健康状况,如果脾胃功能变差,运化功能失调,就会影响气体的排出,出现有屁放不出,打嗝嗳气,腹部胀痛等情况,这时就要补脾了,可以参考健脾芄来调理。2.尿为心药中医认为我们的心和小肠互为表里,小肠具有分清泌浊的作用,可以把体内的心火通过小便的形式排出体外,所以我们上火时,小便的颜色就比较黄,除此之外,还会出现失眠多梦,口干口渴,口腔溃疡等情况,这时就要清泄心火了,可以参考导赤芄来清热利尿。3.泪为肝药中医认为肝喜调达而恶抑郁,肝气舒畅则气机顺畅,肝气不舒则气机郁滞,经常情志不舒的人很容易肝气郁结,容易出现两胁胀满、嗳气频频、腹胀不适、消化不良等肝气不舒的情况,所以可以通过流泪来排遣心中的情绪,还能够顺肝气,除此之外,也可以参考柴胡疏肝散来疏肝解郁。(注:本内容只做科普分享,不做任何药物推荐,如有相关问题,一定要在医师指导下服用。)
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