让眼睛恢复清晰，三味药，从根上补肝肾！每天吃点，眼睛越养越亮

中医眼科名方，让美景常驻眼底作为一名中医眼科医生，我常在临床中遇到患者询问：'医生，有没有什么方法可以从根本上改善我的视力问题？'今天，我要向大家介绍一个眼科经典名方——驻景丸。驻景丸是中医眼科的一张名方，最早记载于宋代的《太平圣惠方》，距今已有千年历史。原书记载它治疗'肝肾俱虚，眼常昏暗'。后世的《本草纲目》中也收录了此方，记载其能'补虚明目'，治'肝肾俱虚，眼昏黑花，或生障翳，迎风有泪'。为什么中医如此强调肝肾与眼睛的关系呢？中医认为'肝开窍于目'、'目得血而能视'、'肾精上注则目明'。也就是说，眼睛的正常功能依赖于肝血的滋养和肾精的上承。肝肾充足，眼睛才能明亮有神；反之，肝肾虚衰，眼睛就会失去滋养，出现各种问题。三味药材，蕴含大智慧驻景丸的组成简洁而精妙，仅由三味药组成：菟丝子、熟地黄和车前子。1. 菟丝子——肝肾同补菟丝子在此方中用量最重，为君药，味辛、甘，药性平和，入肝、肾经。它在《神农本草经》中被归为上品，记载其'主续绝伤、补不足、益气力、肥健人，久服明目、轻身、延年'。菟丝子具有填精补髓，益精明目的功效-1，通过补益肝肾，从根本上滋养眼睛。2. 熟地黄——滋阴养血熟地黄味甘性微温，归肝、肾经，是一味补血滋阴的中药材。中医讲'目为肝之外候，目得肝血而能视'。熟地黄质重味厚，滋阴养血的力量很强，能大大改善肝肾不足的问题，在此方中辅助菟丝子增强滋补肝肾的作用。3. 车前子——补中有泻车前子用量较少，是方中的佐使药。它性味甘寒，归肝、肾经。《名医别录》记载其有'明目'功效，并能'利水而泻肝肾邪热'。在方中，车前子清热利尿，渗湿泄浊，能引导湿热从下焦排出，使熟地黄、菟丝子补而不滞，有相反相成之妙。全方以'补中有清'为特点，既补益肝肾，又兼顾清除虚火，适用于慢性眼病及日常护眼调理。制作服用方法组成：菟丝子、熟地黄、车前子（原方比例为5：3：3）制法：将上述三味药研磨成细致粉末，然后加入蜂蜜调和，制成每丸重9克的药丸。服法：一次9克（约30丸），一天2次。建议在早餐和晚餐前用温酒或淡盐水送服。汤剂用法：如果觉得制作丸剂麻烦，也可以改用汤剂服用：菟丝子、熟地黄、车前子（布包煎）。做法：菟丝子需酒浸后捣成饼状，车前子需用布包好煎煮；加水浸泡30分钟，大火煮沸后改小火煎煮30分钟，取药液约300毫升，加水再煎20分钟，两次药液混合。分早晚两次温服，饭后30分钟服用。适用人群驻景丸主要适用于以下人群：肝肾阴虚证：视物模糊、眼干涩、腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、失眠多梦。精血不足证：中老年视力减退、玻璃体混浊、轻度白内障、老花眼等慢性眼病。现在临床常用于年龄相关性黄斑变性、视神经萎缩、慢性结膜炎恢复期；长期熬夜、用眼过度导致的眼疲劳、干涩，伴随腰膝酸软者。名方演变，后世发挥驻景丸作为中医经典方剂之一，后世医家在此基础上进行了加减化裁，形成了多个衍生方剂。如《银海精微》中的驻景丸加入枸杞子、五味子等，增强了滋阴明目的功效；《审视瑶函》中的加减驻景丸则加入当归、川椒等，适用于兼有血虚者。这些演变都丰富了驻景丸的应用范围，使其能更好地适应不同患者的具体情况。使用注意事项再好的方药也有适用范围，驻景丸使用时需注意：湿热内盛者禁用：表现为口苦口臭、大便黏腻者不宜使用。外感初起者禁用：感冒发热期间应停用。孕妇慎用。急性眼病患者：如急性青光眼、视网膜脱离等患者禁用，应优先考虑现代医学治疗方法。脾胃虚弱者：需配伍陈皮、砂仁等理气健脾药，避免腹胀、食欲不振。服药期间饮食宜清淡，忌辛辣（辣椒、生姜）、油腻（油炸食品）、生冷（冰饮、凉菜），以免影响脾胃运化。如果需要与叶黄素、维生素A等营养素联用，建议间隔1小时服用。辅助护眼方法除了药物调理，日常生活中我们还可以配合以下方法：合理用眼：每工作或学习40-50分钟，应休息10分钟，远眺放松眼睛。眼部按摩：适当按摩眼部及周围穴位，可以促进气血运行，舒缓眼部肌肉的疲劳。饮食调理：多摄入富含维生素A、C、E和胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。中药茶饮：平时可以泡饮枸杞菊花茶（枸杞子30克、菊花8克、红枣5枚），适合长时间用眼、眼睛干涩的人群。驻景丸是中医眼科宝库中的一颗明珠，它从肝肾入手，调理根本，帮助无数眼病患者改善了视力问题。当然，任何用药都应在专业医师指导下进行，才能确保安全有效。如果您有眼部不适，建议先咨询专业中医眼科医生，根据您的具体情况辨证施治。希望这篇文章能帮助大家了解更多中医护眼知识，让每个人都拥有明亮清晰的视界！