大家有没有听说过身体阴阳不平衡？意思是指机体阴阳消长失去平衡，阴不制阳，阳不制阴的病理变化。如果你出现腰膝酸痛，难以入眠，还总觉得畏寒怕冷，手脚冰冷，不能吃太凉的东西，神疲乏力、小便色白、大便稀等等情况，这些问题在中医的范畴里，主要是由于阴阳两虚兼肾精亏虚所导致的。针对这样的情况，有一个方剂比较对症，它就是出自《得效》卷八的万安丸，本来的剂型为丸剂，也可以做汤剂。此方医书记载，可起阴发阳，四体光润，轻身明目，安魂定魄，让机体阴阳平衡，各脏腑互相协调，“身体健壮，精力十足”。汤剂量：山茱萸10克，熟地黄20克，山药10克，茯苓10克，牡丹皮10克，泽泻10克，炮附子10克，肉桂3克，五味子10克，牛膝10克，肉苁蓉10克，巴戟天10克，杜仲10克，菟丝子10克，赤石脂10克（先煎）。
乍一看，药材组成比较多，比较复杂，其实它是在金匮肾气丸的基础上多加了五味子、牛膝、肉苁蓉、巴戟天、杜仲、菟丝子、赤石脂。中成药金匮肾气丸，源自《济生方》卷四“加味肾气丸”。方剂中常见的金匮肾气丸，实际上是指源于《金匮要略》的“肾气丸”，又名八味肾气丸。由地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）组成。金匮肾气丸的组方，里面含有著名的“三补”和“三泻”的配伍。“三补”：熟地黄、山药、山茱萸“三泻”：茯苓、泽泻、丹皮下面就来看看，这个方子的用药思路：1.熟地黄、山药、山茱萸熟地黄为君药，是针对根本病机而用，有滋补肾阴、填精益髓的作用。山茱萸、山药为臣药。山茱萸有收敛、补益肝肾的作用；山药不仅能健脾益气，还能收涩肾精。2.茯苓、泽泻、丹皮茯苓健脾利湿;泽泻、丹皮泻火，均为佐药。3.炮附子、肉桂炮附子、肉桂，温补肾阳。以上介绍是金匮肾气丸的八味药，有补肾助阳、化生肾气的作用。可以用于治疗肾气虚导致的水肿、腰膝酸软、畏寒怕冷等疾病。下面为大家介绍在金匮肾气丸的基础上加味的万安丸，多加的五味子、牛膝、肉苁蓉、巴戟天、杜仲、菟丝子、赤石脂。4.菟丝子、五味子、牛膝菟丝子可以补益肝肾，从而明目，并且它的收涩作用，还可以止泻、固精缩尿；五味子能益气生津、补肾宁心、收敛固涩；牛膝不仅能逐瘀通经、补益肝肾、利尿，还能引药下行。5.肉苁蓉、巴戟天、杜仲、赤石脂肉苁蓉、巴戟天可以补肾阳、强筋骨；杜仲用于补益肝肾、强壮筋骨;赤石脂具有收涩的作用，可以涩肠。此方补益肝肾、肾阳的力量比金匮肾气丸更强大，它适用于肝肾亏损而以肾阳虚为主导致的各种疾病。注：中医讲究辨证论治，大家在参考之前，还是建议先去咨询专业医生的指导辨证，来对症用药，尽量避免随意用药。
加减运用1.若四肢怕冷严重，可以将肉桂换成桂枝10克，以温通经脉；若膝关节活动不利者，可以加木瓜10克以舒筋；如大便正常者可以酌情去掉赤石脂；2.若平素脾胃功能比较差，例如有食后腹胀，口中黏腻等表现，可以酌情减少滋阴药物以及收涩药物的使用，并加入陈皮10克、枳壳10克以理气健脾；3.若腹泻或大便不成形者，可以酌情减少滋阴药物的使用，增加温热药物的用量；4.若少腹部凉或冷痛者，可以加小茴香6克以散寒止痛；自汗、盗汗者可以加浮小麦15克以增强敛汗的功效。小贴士：在使用此方期间，要忌酒忌茶，忌油腻、生冷的食物，同时还要保持一个良好的心态，可以多进行户外活动。服用本方未见明显效果时，应及时就医，以免延误病情。非专业人士应在中医师的指导下正确使用，以便发挥本方应有的疗效。 #artContent h1#artContent p img#artContent table
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